食物日記(Food Diary)app是記錄飲食詳情的軟件讓你的飲食更加規(guī)律，提醒你過量的熱量攝取，就能知道食物的詳細信息，采用點選食物的方式進行記錄，喜歡的話那就速速下載吧。

食物日記軟件亮點

a、可以直接在軟件上看到最近使用過的菜單，十分的好用；

b、立即可以選擇的最常見的食品，還會主動提供使用的菜單；

c、還會給出常見的食物份量， 卡路里，熱量等詳細的信息；

食物日記軟件特色

大部分食品已有準確的關於常見的食物份量、卡路里、 碳水化合物和蛋白質和脂肪的信息

食物日記app應用介紹

持續(xù)記錄你所吃的實物來檢查防止暴飲暴食。這個客戶端以最簡單的方式記錄你的飲食從而幫助您平衡飲食并且吃的更健康。優(yōu)化的設計可以幫助你更快的進入客戶端，只需輕輕一點，就有最近的食物建議。現已有已經有數以千計的儲存在資料庫食品，如果你的食品還沒有被收入資料庫，添加新的食品也很容易。

食物日記app功能特點

1.一個簡單且功能強大的設計：應用軟件可以直接在螢幕上被打開然後轉入到最近使用過的菜單，因為那是你最會使用的。設計盡可以盡可能簡單和直觀盡的添加條目。

2.一個使應用軟件個性化的建議： 立即可以選擇的最常見的食品。從開始的第二天，系統將主動提供你您最近使用的菜單，因為你可能經常吃同樣的食物。

3.不需要登入：不需要個人資料或聯系信息。4.數以千計的菜單已經在資料庫中： 大部分食品已有準確的關於常見的食物份量、 卡路里、 碳水化合物、 蛋白質和脂肪的信息。

5.完全支持離線使用： 無需連接到 網絡。

6.精確進入也很容易： 您可以使用滑塊進入到的精確數額。

7.每日報告： 使用功能表，您可以直接打開日記，其中顯示了你的一天的總結。在這里，你可以按小三角來切換卡路里、 蛋白質和碳水化合物。

8.跟蹤你的目標： 進入你的個人目標計劃表，通過每周報告來看看你的趨勢。

9.個人提醒使你緊跟你的目標： 這是一個確保你在每頓飯後或一天結束時填寫你的日記的方法。

這是一個驗證資料庫中的信息與食品包裝上的信息一致的好方法 ;隨著品牌和時間的推移食品營養(yǎng)將產生波動。請務必與您的醫(yī)生或營養(yǎng)專家討論你的目標。

食物日記app高級功能

1.較少的廣告。

2.一個更大的食品資料庫。

3.能夠將日記副本通過電子郵件傳給自己。

4.更多的配置選項，包括能夠進一天鍵入 8頓單獨的飲食記錄。

食物日記app小編點評

食物日記app能夠記錄一日三餐的飲食信息，并且顯示大家一天飲食攝入量的數據報告，能夠讓自己更好的去規(guī)劃第二天的飲食狀況。

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