之前小編有隆重介紹到日本黑科技飲料之一的“全裸水”/“斷片水”，這貨雖然是有助眠效果，但是日亞淘回運(yùn)重太重，運(yùn)費(fèi)高昂，十分不劃算，小編這還有不少可以助眠的日亞飲品推薦，不少是沖調(diào)款的，它們更加的輕便，十分適合淘回。接下來小編就給大家推薦一些日亞上的黑科技飲料，有助眠的、有降血壓的、促進(jìn)消化的、抑制脂肪吸收的等等，都是你聞所未聞、見所未見的，各位童鞋睜大眼睛好好瞧一瞧吧。

1 助眠飲料

1.1 可口可樂 酷樂仕全裸水（Glaceau Sleep Water）

全裸水小編就不再贅述了，各位點(diǎn)擊移步查閱“Sleep Water”。

1.2 伊藤園 助眠礦物質(zhì)麥茶粉

如果喝sleep water怕喝水太多會(huì)浮腫、怕熱量太高會(huì)長胖、失眠又怕安眠藥，也許可以試試這個(gè)產(chǎn)品：伊藤園 助眠礦物質(zhì)麥茶粉。

這是一款沖兌型飲料，一包1.4g，一盒里有30包。一包粉末就含有200mg茶氨酸，熱量只有5kcal，睡前稍微兌點(diǎn)熱水喝掉，暖胃又健康，價(jià)格和sleep water差不多，但好在重量輕。

一盒日亞自營4320日元，差不多280人民幣，單價(jià)不算便宜，不過比買水運(yùn)回來實(shí)惠太多太多。

1.3 ORIHIRO 快眠粉

上面的那款麥茶粉貴了點(diǎn)，想找親民版的替代品？可以入手這款快眠粉。

同樣是一次200mg的茶氨酸的分量，讓你輕松入眠~

不過，這款一袋有14小包，日亞售價(jià)1341日元（約合人民幣87元），比前兩個(gè)便宜不少，但是沒什么味道。喜歡水果味，就選sleep water；喜歡喝茶，就選伊藤園；要是只想安安靜靜感受一下200mg茶氨酸魔力，就選這個(gè)吧~

本文地址：http://www.tsz.com/a/riben-heikeji-yinliao，轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留。

2 降血壓飲品

在探索“助眠飲料”的過程中，小編發(fā)現(xiàn)了這樣一個(gè)神奇的字樣【機(jī)能性表示食品】，以上推薦的三個(gè)產(chǎn)品，全部都有這個(gè)標(biāo)注。【機(jī)能性表示食品】，其實(shí)就是功能性產(chǎn)品，沒錯(cuò)，就是紅牛那種！

不像國內(nèi)，一提到功能性飲料，就是紅牛、健力寶一類的抗疲勞飲品。日本在功能性飲料的開發(fā)上，堪稱用盡全力，降血壓、降血糖、抑制脂肪吸收、調(diào)節(jié)腸胃活動(dòng)等直接寫在瓶身上的神奇功能，時(shí)常讓人懷疑自己不是在喝飲料，而是在養(yǎng)生。

不過，還別不信，日本的大多數(shù)功能性飲料都有一定科學(xué)依據(jù)，也有正經(jīng)的機(jī)構(gòu)驗(yàn)證資質(zhì)?？慈諄喌馁徺I評(píng)論里，也有不少人評(píng)價(jià)真的有效。

接下里給大家推薦降血壓飲品，這類飲品一般以果蔬粗糧為原料，添加某種有降血壓的物質(zhì)。

2.1 三得利 胡麻麥茶

這是一款針對(duì)高血壓人群的混合茶飲品，屬于“特定保健食品”類別。通過可降血壓的芝麻提取物“芝麻肽”，來達(dá)到降血壓的作用。另外混合大麥、薏仁、大豆、黑芝麻，保證好味道和營養(yǎng)價(jià)值。

至于具體效果，從日亞評(píng)論能看出兩極分布的狀態(tài)，覺得效果好的人，連續(xù)喝了2年，也有覺得完全沒效果的人，給了1星的差評(píng)。作為保健品，效果有個(gè)體差異也挺正常，需要的選購。

日亞自營現(xiàn)12瓶裝售價(jià)1565日元，約合人民幣102元，同樣是運(yùn)重比較重，但對(duì)比代購還是更放心更實(shí)惠，土豪敗吧。

2.2 Calpis 每朝野菜 降血壓飲料

這款飲料和胡麻麥茶一樣，也是經(jīng)過消費(fèi)者機(jī)構(gòu)認(rèn)證的降血壓特定保健食品。但這款的功能性成分是LTP（具體啥玩意真心沒搞懂，小編各種查詢都無解，估計(jì)是野菜汁里的一種可以降血壓的成分），其余以蔬菜水果為原料，除了鹽和糖，沒有其他任何調(diào)味劑添加劑。推薦服用量是一天一瓶（即200ml）。

日亞自營現(xiàn)24瓶裝售價(jià)3182日元，約合人民幣206元。

3 抑制脂肪吸收、減緩血糖上升、促進(jìn)消化的飲品

看到大標(biāo)題或許各位會(huì)有點(diǎn)納悶了，為什么要把這三類功效的產(chǎn)品放在一起說呢？分開不是更簡潔明了嗎？

原因很簡單，他們的原料大同小異，都離不開一樣?xùn)|西——食物纖維。而且還有著剪不斷、理還亂關(guān)系，食物纖維或說膳食纖維這東西，雖說沒什么營養(yǎng)價(jià)值（完全沒熱量），但對(duì)于消化過程的影響非常大，每次吃東西時(shí)攝入適量膳食纖維，就有抑制脂肪吸收、減緩血糖上升、促消化防便秘等作用，所以把他們都放在一起推薦給大家。

下面會(huì)推薦一些專門添加膳食纖維的功能性飲品。他們基本上都含有適量的膳食纖維，搭配茶類，做成零熱量高纖維飲品，尤其適合愛吃油膩食物（對(duì)，說的就是只愛吃肉的你）、體脂率偏高、高血糖的人群。

3.1 可口可樂 健康茶

可口可樂出品的健康茶，作為抑制脂肪吸收和平靜血糖指數(shù)的特定保健飲品，曾在2015年的モンドセレクション（Monde Selection）金獎(jiǎng)。

一瓶中含有5g食物纖維（一瓶中有5g），其余主要添加物就是烏龍茶、紅茶等，不含糖、脂肪、蛋白質(zhì)，所以健康茶是零熱量的

現(xiàn)這款健康茶24瓶裝日亞自營售價(jià)3282日元，約合人民幣213元。

3.2 日清綠茶粉

它的降血糖的作用原理和健康茶一樣，也是通過適量食物纖維改變腸道吸收效率。不過，這款飲品屬于沖兌型，適合喜歡喝熱茶的人。偏愛綠茶的小伙伴也可以選擇這一款。一盒有60小包，每小包6g，飯后飲用一包即可。這款食物纖維含量不低，對(duì)便秘也有改善作用。

現(xiàn)日亞自營售價(jià)2854日元，約合人民幣185元，而且運(yùn)重輕，非常適合海淘帶回。

3.3 大塚制藥  賢者的餐桌 糖分脂肪吸收劑

日亞同品類產(chǎn)品的銷量冠軍，被稱為糖尿病人和高血脂人群的美食救星。

原理嘛，也就是上文提到的食物纖維的作用機(jī)制。

不過它的特別之處在于，不是泡水當(dāng)成飲料喝，而是吃飯的時(shí)候，任意地加在湯、茶、飲料等任意流質(zhì)食物中。

一小包6g，含膳食纖維5g，約1g的碳水化合物，無色無味。不影響食物風(fēng)味卻把膳食纖維給補(bǔ)充了，有種不明覺厲的感覺。

日亞自營30包現(xiàn)售價(jià)1600日元，約合人民幣104元，物美價(jià)廉有木有？

3.4 花王 無糖烘焙黑咖

花王出品的無糖烘焙黑咖啡，以減脂為主打功能。這個(gè)不難理解嘛，黑咖（無糖無奶精）、無糖烏龍茶都是減肥圣品~

30瓶裝，日亞自營現(xiàn)售價(jià)3780日元，約合人民幣245元，價(jià)格不算太貴，就是轉(zhuǎn)運(yùn)費(fèi)貴了點(diǎn)。

3.5 伊藤園 無糖碳酸水（中性脂肪抑制）

中性脂肪，即三酸甘油酯，是體脂的基本組成單位。它存在于血液中、皮下、內(nèi)臟，過多會(huì)造成肥胖、動(dòng)脈硬化、脂肪肝等問題。

不少日本飲品標(biāo)注的“中性脂肪抑制”等相關(guān)字樣，就是針對(duì)中性脂肪做抑制吸收的。

這款伊藤園的無糖碳酸水，一瓶中含有340mg單橙皮苷，能促進(jìn)中性脂肪分解，另外，零卡路里、零咖啡因的特點(diǎn)也不錯(cuò)~

目前24瓶裝日亞售價(jià)是2400日元，約合人民幣155元。同樣是運(yùn)費(fèi)較貴，不過為了吃、同時(shí)還能兼顧身體健康，貴點(diǎn)又何妨。

總結(jié)：有關(guān)日本那些看似黑科技的功能性飲料，就暫時(shí)扒到這里了！

不難看出，這些功能性飲料，都通過減少糖分添加，增加食物纖維或其他功能性成分，達(dá)到相應(yīng)的功效，雖然不能把健康的希望全部寄托在飲品上，但這些零熱量、重健康的功能性飲料，可比其他大多數(shù)號(hào)稱健康營養(yǎng)，實(shí)則是熱量殺手的果汁乳酸菌飲料好太多了。

如果小伙伴們像小編一樣，“喝水不喝白開水、離了飲料不能活”的話，可以考慮把高熱量的果汁調(diào)味茶等高熱飲料，換成這些健康飲料。

如果您是初次通過日本亞馬遜海外購物，請(qǐng)參見 日本亞馬遜海淘指南

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