星爸爸隱藏低卡菜單?｜6??款點(diǎn)單攻略 附熱量
?今天給你們整理了我日常最愛(ài)喝的星爸爸點(diǎn)單攻略，都是比較適合減脂期間去喝的～～～～
以下熱量是我問(wèn)了店員小姐姐的比例大約算出來(lái)的，濃縮咖啡因?yàn)椴徽紵崃俊?br> 的話我不建議選脫脂奶
無(wú)論是口感、營(yíng)養(yǎng)、甚至減脂程度都不友好
脫脂奶會(huì)引起血糖比較劇烈的波動(dòng)因?yàn)?br> 我通常喜歡燕麥奶，因?yàn)槲矣悬c(diǎn)乳糖不耐受所以就選擇植物奶啦
大家喜歡豆奶或者牛奶的都可以自行選擇哦～～～
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排名按照我喝的頻率，從高到低來(lái)滴??
1??大溪地綿云冷萃
熱量138大卡
?一定要去糖漿、換燕麥奶哦
口感是最好的
星爸爸的奶蓋打發(fā)特別健康，就是很少的糖漿和脫脂奶打發(fā)出來(lái)的，熱量也不高的哦～～～～～
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2??燕麥冷萃
熱量48大卡
這款我通常會(huì)在吃多了，不想額外再攝入太多熱量的時(shí)候去喝
咖啡的味道會(huì)比較濃郁
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3??低卡綿云冷萃
熱量92大卡
?就是把大溪地里的拿掉
個(gè)人認(rèn)為這樣口感有點(diǎn)一般般，因?yàn)樾前涂说哪躺w太健康了，沒(méi)啥奶蓋味道也不太會(huì)融進(jìn)咖啡里??
不過(guò)好奇的寶寶們可以試試～～～～～
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4??紅茶鴛鴦拿鐵
熱量138大卡
?通常我會(huì)多加一份濃縮
整個(gè)味道就是很港式鴛鴦的感覺(jué)～～～～
而且因?yàn)?0ml的被茶代替了，所以熱量也會(huì)低一點(diǎn)
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5??濃郁拿鐵
熱量161大卡
相對(duì)來(lái)說(shuō)這款咖啡味還算濃郁的
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6??馥芮白
熱量161大卡
無(wú)功無(wú)過(guò)，就那樣吧口感
點(diǎn)的不多，但偶爾也會(huì)點(diǎn)滴
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