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你一定很好奇針灸減肥有用嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 21:25

　　針灸減肥有用嗎？很多女性為了保持苗條的身材，會(huì)好嘗試各樣的減肥方法，常見的是節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥或者藥物減肥等。如今，中醫(yī)針灸減肥備受青睞，不過多數(shù)對(duì)其了解甚微，于是會(huì)問針灸減肥有用嗎。

　　 針灸減肥有用嗎

　　針灸減肥有用嗎？小編可以告訴大家針灸減肥對(duì)一般的身材肥胖者是非常有用的。針灸減肥主要是利用穴位刺激，調(diào)整我們的中樞神經(jīng)，不僅基礎(chǔ)代謝率，提高脂肪循環(huán)，制造熱量消耗積存脂肪，從而有效減肥。針灸減肥可以糾正我們的食欲，制造出來的飽腹感可以減少食物攝入。針灸減肥效果在于調(diào)整內(nèi)分泌。內(nèi)分泌紊亂會(huì)引起肥胖，通過糾正內(nèi)分泌，可以加快脂肪新陳代謝，從而減肥。從減肥原理來看，針灸減肥的確有用。

　　不過，針灸減肥并不是適合所有人使用的，也要因人而異。20歲前的肥胖很多都是因?yàn)轶w質(zhì)性的肥胖，自幼過食或遺傳因素，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞增多，這種肥胖，效果會(huì)稍差一些。有時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)減肥，不過年輕人肌肉骨骼還在成長(zhǎng)完善，體重可能也不會(huì)有明顯的下降幅度。而體重正常的朋友，嘗試針灸減肥的話，通常都不會(huì)取得明顯的效果。

　　由此看來，針灸減肥有用只是針對(duì)于是部分人來說得，并不適合所有的肥胖者。因此，僅僅依賴針灸減肥，同樣不是可行的減肥方法哦，我們必須同時(shí)要配合飲食及運(yùn)動(dòng)，才可以達(dá)到更好的減肥效果。

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