什么是疼痛康復？一文讀懂疼痛康復

綿陽顧連康復醫(yī)院

　　盡管大多數(shù)人都曾有過疼痛的體驗，但是長期以來對疼痛的危害性的認識不足以及重視程度不夠導致了人們對疼痛存在著很多誤區(qū)。你知道疼痛是什么嗎？疼痛康復的內容都有哪些？

　　誤區(qū)一、疼痛不是病

　　"疼痛"是每個人一生中體驗最早、最多的主觀感覺，是人體組織器官受損傷的主要信號。它作為一種保護性信號，使人躲避危險或去看醫(yī)生。對于尚能忍受的慢性疼痛，許多人不把它當回事，能忍且忍。

　　實際上，疼痛分為急性疼痛和慢性疼痛，急性疼痛分為軀體痛、內臟和神經(jīng)病理性疼痛，而慢性疼痛主要表現(xiàn)為三聯(lián)征，即疼痛、睡眠和情緒。疼痛可以導致人體各系統(tǒng)功能失調，免疫力下降，還可以使人產(chǎn)生各種不良情緒，影響睡眠，嚴重影響患者的生活質量，甚至大大縮短人的壽命。

　　例如，原發(fā)性三叉神經(jīng)痛，患者除了疼痛，并無其它表現(xiàn)，多數(shù)患者痛不欲生，生活質量和工作能力明顯下降，因此，原發(fā)性三叉神經(jīng)痛應該是一種典型的疼痛性疾病。此病僅有疼痛，疼痛消除了，病就痊愈了。

　　明確哪些疼痛屬于癥狀，哪些疼痛屬于疼痛性疾病，對疼痛的康復及治療具有重要的意義。

　　誤區(qū)二、腰痛忍一忍，緩緩就能好

　　在現(xiàn)實生活中，因長期遭受慢性疼痛折磨導致百病叢生，甚至輕生的患者屢見不鮮。"忍一忍，用不著專門去治"，是一種非常陳舊的、并且十分有害的錯誤觀念。及時診治疼痛，有效控制疼痛，是人生健康的一項重要內容?？祻歪t(yī)學的發(fā)展使疼痛治療手段日益增多，從單純的物理治療、神經(jīng)阻滯介入治療技術，逐步發(fā)展到多學科綜合治療。經(jīng)過疼痛康師的規(guī)范治療，目前，95%以上的慢性疼痛可以得到滿意的治療效果。有了疼痛采取積極治療態(tài)度是上策，拖延不治常使急性痛轉為慢性痛。

　　誤區(qū)三、康復科只管"止痛"，反而會耽誤病情

　　不少人認為，康復科的治療只管"止痛"，反而會耽誤病情，出現(xiàn)一些疼痛癥狀后紛紛跑向了急診科、骨科等科室。殊不知，康復科在現(xiàn)代疼痛學理論的指導下，對疼痛性疾病及疑難疼痛問題進行全新模式的綜合分析判斷及治療，使很多難以控制的疼痛性疾病得到了完善治療。可以這么說，康復科不僅止痛，更能夠治療痛！

　　現(xiàn)代康復醫(yī)學認為，一切能夠在臨床疾病發(fā)生發(fā)展過程中解除機體功能障礙的理論與方法，都與康復有關，都是康復醫(yī)學的組成部分。因此，疼痛康復是解除疼痛癥狀和疼痛疾病的治療康復?？?，是現(xiàn)代康復醫(yī)學的重要組成部分。所以，如果你的身體出現(xiàn)疼痛，久治不愈，去康復科試試吧！

　　疼痛的康復治療

　　一、康復評定

　　對疼痛的康復評定應該在治療前就開始，并且貫穿于整個治療過程中，并且持續(xù)于治療之后，常用的疼痛評定方法有目測類比測痛法，數(shù)字疼痛評分法、口述分級評分法、人體表面積評分法等，臨床根據(jù)不同疾病和患者情況，選擇合適的評定方法。

　　二、治療手段

　　1、物理治療

　　電療法：通過神經(jīng)、體液、內分泌等生理生化作用，可以加速致痛物質和致痛的病理代謝產(chǎn)物排出，改善局部的代謝和內環(huán)境，起到鎮(zhèn)痛效果。

　　2、神經(jīng)阻滯療法

　　神經(jīng)阻滯療法可以阻斷痛覺的神經(jīng)傳導通路、阻斷疼痛的惡性循環(huán)、改善血液循環(huán)、抗炎，從而達到鎮(zhèn)痛的作用。神經(jīng)阻滯療法注射的部位根據(jù)不同病癥的性質而定，有周圍神經(jīng)、中樞神經(jīng)和自主神經(jīng)，最常用的是周圍神經(jīng)。

　　3、心理支持

　　慢性疼痛患者經(jīng)常伴有焦慮、抑郁，應該幫助患者在疾病過程中保持良好的情緒，正確認識自己的病情，積極主動地配合治療?？山探o患者一些放松的方法，增加患者的活動，減少疼痛的壓力。

　　4、健康教育

　　健康教育在康復治療中具有很重要的作用，要讓患者知道自己能做什么，不應該做什么，了解適量的運動于身體有益無害。如腰背痛的患者需要知道如何彎腰、如何抬重物，怎樣的坐姿和站姿可以不加劇疼痛。

　　總結：疼痛康復不只是一種醫(yī)療行為，也是一種社會公共行為，隨著人們對疼痛康復的需求增加，疼痛康復的治療方法和技術在不斷提高，疼痛康復醫(yī)學將不斷發(fā)展進步。

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