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【影響健康的因素有哪些】

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月19日 04:37

影響健康的因素有哪些

2020-07-06 12:01:12 ?

影響健康的因素有哪些

陳章強(qiáng) 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科?江西省人民醫(yī)院?三甲

影響健康的因素有長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食、長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常生活在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，霧霾的空氣等都會(huì)對(duì)自身的身體健康造成很大的影響。在平時(shí)生活中應(yīng)該改掉自己不良的生活方式，這樣才可以有效的加快身體的代謝功能，同時(shí)也可以提高自身的免疫力和抵抗力，避免影響個(gè)人的健康，生活飲食作息規(guī)律。

2020-07-07 12:11:11

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

你好,影響健康的因素有很多,一般常見的因素主要與飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān),一般飲食過于油膩,或睡眠不足,運(yùn)動(dòng)量少,可導(dǎo)致血管脂沉積,易引起動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致心腦血管事件,其次,飲食因素,如果飲食過于辛辣、刺激性、冷熱、粗糙,可損傷胃粘膜,引起腸胃病,祝您健康。

2020-07-07 12:11:11

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