一天中血糖是怎么變化的

一天中血糖的變化是當人開始進食，通過對食物的消化、吸收，餐后出現(xiàn)血糖增高，由于胰島素的作用，增高的血糖迅速下降至正常范圍，因此，通常餐后2小時血糖＜7.8mmol/L。隨著晚上進食后，人體停止進食，血糖回到正常曲線，血糖濃度曲線在夜間維持在穩(wěn)定水平，血糖濃度≤6mmol/L以內(nèi)，即空腹血糖。若一天進食3餐，則分別有3餐后的血糖高峰，但能迅速降低。血糖在夜間穩(wěn)定于正常范圍內(nèi)，既不高，也不低。人體的血糖維持穩(wěn)態(tài)，得益于體內(nèi)的胰島素能夠迅速發(fā)揮降糖的作用。此外，還有一些其他激素，比如升血糖激素，當血糖升高時，人體分泌胰島素降血糖，當血糖過低，體內(nèi)的升血糖激素發(fā)揮升血糖作用。升血糖激素使肝臟或者肌肉釋放儲存的葡萄糖，以達到升血糖的作用。

餐后血糖變化曲線是什么情況

餐后血糖的變化曲線通常是指做糖耐量試驗檢查時所測得的空腹血糖以及餐后半小時、1小時、2小時、3小時，而這5個時間點的血糖數(shù)值連成曲線所呈現(xiàn)出的血糖變化。其具體做法是在醫(yī)院要求醫(yī)生做糖耐量試驗檢查時，醫(yī)生會叮囑先抽取空腹血糖時，再規(guī)范地吃二兩無糖饅頭或葡萄糖粉化成的糖水。而這個量是由醫(yī)院規(guī)定好的量，每個人都是統(tǒng)一吃二兩無糖饅頭或葡萄糖粉所化成的糖水，在吃這些東西后需要記時間。從吃的第一口算時間，再往后推餐后半小時和1小時、2小時、3小時的血糖數(shù)值，根據(jù)這些數(shù)值所連成的曲線即可看出餐后血糖的變化曲線。通常空腹血糖的數(shù)值要控制在4.4mmol/L-6.1mmol/L的范圍內(nèi)，餐后半小時血糖要控制在10.5mmol/L的范圍內(nèi)，餐后1小時要控制在8.5mmol/L的范圍內(nèi)，餐后2小時要基本回落到接近正常的空腹血糖范圍內(nèi)，到餐后3小時應(yīng)該完全接近空腹血糖或達到空腹血糖的范圍內(nèi)，甚至略微低。但只要不是低血糖，也都屬于正常。對于這5個時間點的數(shù)值，將其各個點連成曲線，即可看出進餐后的血糖在0.5-1小時會出現(xiàn)小高峰，到2小時高峰回落。而到3小時的時候，曲線回落到接近空腹血糖的水平，這個曲線才是正常人進餐后的餐后血糖的正常變化。但糖尿病患者可能在餐后2小時、3小時的血糖變化，不像正常人的回落，還是居高不下，則說明糖尿病患者的自我血糖能力受損，而且胰島功能受損才會出現(xiàn)曲線的異常變化。

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