扁桃體炎不僅讓人痛苦，更讓人的身體受不了，所引發(fā)的高燒更是對人的身體傷害很大。雖說一般情況下一周的時間就能恢復，但是這一周的時間是何其的漫長？！今天，就為您送上扁桃體炎的預防方案。

　　預防與保健

　　首先在于增強機體的抵抗力，并注意勞逸結合。許多人常加夜班工作，容易導致扁桃體發(fā)炎。其次，應減少煙酒等的刺激，養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。同時，還應積極治療鄰近器官的疾病，如急慢性鼻炎等。

　　1．扁桃體一般3～10歲時最大，10歲以后逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。

　　2．加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應能力增強，減少扁桃體發(fā)炎的機會。

　　3．保持口腔清潔，吃東西后要漱口。

　　4．急性扁桃體炎多為細菌感染所致，特別是化膿菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，因此必須使用抗生素，其中青霉素類最有效，根據(jù)炎癥的輕重程度可選擇口服或靜脈注射。

　　5．慢性扁桃體炎或扁桃體肥大可作扁桃體切除，現(xiàn)在多采用扁桃體快速擠切術，手術時先在病兒嘴內噴表面麻醉藥，稍等一會兒，病兒的咽部感覺就會遲鈍，再讓他躺在床上，醫(yī)生使用一種叫擠切刀的器械，在病兒張口的一瞬間就能將扁桃體全部切除。手術十分迅速，病兒還未感覺疼痛，手術就完成了，病人一直清醒，所以能馬上吃冷食，目的是促進血管收縮，預防術后出血。手術不需住院，術后門診觀察1～2小時便可以回家。

　　6．術后1～2周內吃半流質飲食，如面片，雞蛋糕。

　　7．手術切除以后并非完事大吉，還能再得咽炎。所以理想的方法是盡量不切除。

　　首先要愛護口腔衛(wèi)生，盡量早晚用淡鹽水漱口，以能感到微咸為宜。

　　8.、夏天切勿貪涼，千萬別用冷水洗澡、沖頭，這樣很容易引起上呼吸道感染，如熱傷風、扁桃體發(fā)炎等。

　　9、要多喝常溫水，多吃蔬菜水果。

　　10、少吃辛辣刺激食物，飲食規(guī)律。

　　畢竟扁桃體發(fā)炎雖然是小孩子經(jīng)常犯的，可成年人身體若是虛弱些，也是會經(jīng)常被侵擾的。在這里，對于扁桃體炎的預防措施，您是不可不知曉的哦。

（責任編輯：實習劉素玲）

相關知識

如何預防扁桃體炎方法
中醫(yī)怎么按摩治療慢性扁桃體炎
夏季如何預防寶寶口臭
如何預防咳嗽 學會這4個方法
如何預防禽流感？
上班族如何預防胃病 推薦7個方法
預防頸椎病的四個方法
秋冬時節(jié) 如何預防血管硬化
如何預防腎虛 4個方法效果好
冷空氣來襲 5個方法預防感冒

網(wǎng)址: 如何預防扁桃體炎方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview6393.html