低血壓可以運動嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 10:29
低血壓可以運動嗎
2020-12-10
5843人閱讀鄭桂安
副主任醫(yī)師 漳州市醫(yī)院
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低血壓是否可以運動,要具體情況具體分析。如果患者是生理性的低血壓,可以進行適當?shù)捏w育鍛煉。適合生理性低血壓患者的體育鍛煉,有慢跑,快走,騎自行車,打太極拳,練瑜伽。通過做這些體育鍛煉,可以增強肌肉的力量,有利于血壓的升高。
如果患者低血壓是由于感染性休克,失血性休克,過敏性休克所引起,這種情況就不適宜進行體育鍛煉。如果患者低血壓是組織臟器出血,導致血容量不足引起的低血壓,這種情況也不適宜進行鍛煉。對于心力衰竭引起的低血壓患者,如果病情穩(wěn)定可以進行輕到中度的有氧運動,也有利于血壓的升高。
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