到底我們體檢要注意不能吃幾種食物呢？下面我們就來了解一下吧！

　　化驗血糖前不能喝咖啡濃茶，一定要停用維生素C，否則容易使血糖驗出的血糖值偏低;化驗血脂、血液粘稠度前不宜有意安排素食，應保持原來的飲食習慣;肝功能腎功能檢查前不能吃高脂高蛋白飲食;超聲檢查前大量喝水儲尿，有助于準確成像……小編告訴你九個不可不知的體檢前飲食常識，讓你真正體檢出真實狀況。

　　又一波體檢高峰即將來臨，為了獲得準確身體 “健康情報”，體檢前的飲食其實很重要。

　　化驗血糖前 不喝咖啡濃茶

　　1.食物可直接影響餐后血糖，所以測空腹血糖應該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖，則前一天晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。最好晚上8點鐘之前結(jié)束晚餐，晚餐后不再吃零食。血糖不穩(wěn)定，睡前使用胰島素的糖尿病患者可按照往常習慣加餐即可。

　　2.抽血化驗前一天，飲食不應有太大變化。不要大吃大喝，特別不要喝酒，不要進食過于油膩或太甜、太咸的食物，以免影響化驗結(jié)果。

　　3.抽血化驗空腹血糖前不宜飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。若感覺口渴，可喝少量白開水、純凈水、礦泉水等，總量不宜超過100毫升。

　　4.化驗空腹血糖前2-3天一定要停用維生素C，否則會干擾真實的測定結(jié)果。因為維生素C是一種很強的還原劑，可以與化驗血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學反應，使化驗出的血糖、尿糖含量偏低。

　　化驗血脂 血液粘稠度前 也不宜有意安排素食

　　1.化驗血脂、血液粘稠度需要抽空腹血。飲食對血脂影響比較大，進食富含脂肪的食物6小時以內(nèi)，血液中的甘油三酯濃度會不斷升高，6-8小時之后才會逐漸回落到穩(wěn)定狀態(tài)。所以，化驗血脂要求禁食12-14小時。抽血化驗血脂的前一天晚上8點后除了可以喝少量白開水外，不能吃其他任何東西，于次日早上8點到10點抽血化驗血脂。

　　2.抽血化驗血脂前2-3天，應盡量保持原來的飲食習慣，避免大吃大喝，不宜飲酒，當然，為保證測試結(jié)果的準確性，抽血前一日飲食也不宜有意安排素食。

　　身體虛弱的朋友們更加需要特別注意了，在體檢錢一定要注意不要特意的補充營養(yǎng)。體檢注意這些飲食習慣讓結(jié)果更加準確。

（責任編輯：實習劉素玲）

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