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肢體康復(fù)訓(xùn)練的方法有很多，但是總的原則就是早期科學(xué)、循序漸進(jìn)的貫穿治療全程的肢體康復(fù)訓(xùn)練原則。在這個(gè)過程中可以采用相應(yīng)有效的物理手段輔助進(jìn)行訓(xùn)練，比如在疾病治療早期可以采取相鄰部位的肌肉等長收縮，或者相鄰關(guān)節(jié)輕微的床上屈伸活動(dòng)來保證肢體的功能。
在恢復(fù)期的時(shí)候可以適當(dāng)加入損傷局部的運(yùn)動(dòng)，但是一定要做到不負(fù)重、不受力，進(jìn)行在床上的相應(yīng)功能訓(xùn)練，其中包括理療、按摩、針灸等物理治療手段。
在疾病治療后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候可以采取各種肢體的運(yùn)動(dòng)、力量的鍛煉以及作業(yè)療法，作業(yè)療法就是將康復(fù)訓(xùn)練通過日常的工作、學(xué)習(xí)和活動(dòng)進(jìn)行。期間也可以輔助烤電、頻譜照射、針灸、艾灸、按摩、蠟療等物理治療，更有效的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

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