紅棗姜茶的功效與作用

"紅棗姜茶特別適合于氣虛、乏力、平時食欲差，并且脾胃有虛寒，不敢吃涼東西，一吃涼的、冷的就會出現(xiàn)胃疼，并且食欲不佳、大便溏泄這類癥狀的人群。如果因為脾胃氣虛，一般這種食欲不佳，食后腹脹或者大便溏泄，多是脾胃運化無力，不能夠消化水谷，而同時又有怕寒冷，特別是不敢吃生冷瓜果，不敢飲冷水，喝冰啤酒、冰飲料，或者是不能耐受一些肥甘厚膩的肉類、海鮮，那就表明脾胃虛寒的癥狀比較明顯，平時喜歡溫敷，或者喜歡用艾灸或者喜歡胃部、腹部溫暖舒適一點。這種脾胃虛寒我們就可以用生姜、紅糖、大棗來進行調(diào)補，所以說紅棗姜茶適合于這種氣虛伴有虛寒癥狀的人，但是對于沒有氣虛或者脾胃陰虛火旺、脾胃濕熱的就不適合服用。"

紅棗姜茶的功效與禁忌

紅棗姜茶是常用的藥膳，生姜有辛溫發(fā)散的作用，同時生姜有溫胃散寒、降逆止嘔的功效，同時它也化痰飲。 當?shù)昧孙L寒感冒的時候用紅棗姜茶，趁熱把它喝下去，喝到身上微微的汗出，讓寒邪順著毛孔透發(fā)出去，起到治療風寒感冒、風邪襲表的作用。 另外，紅棗姜茶有溫中焦的作用，大棗本身就是溫胃的，可以治療吃不下東西。生姜也起到辛溫的作用，還有降逆止嘔的作用，可以治療感受寒邪導致的胃疼。 如果感受的是風熱之邪，不能用紅棗姜茶。比如這個人本身就有熱滯，是胃熱的情況，也不能用紅棗姜茶，紅棗姜茶是用于胃寒的。

紅棗姜茶什么時間喝好

"紅棗姜茶在有寒涼的時候吃是最好的，尤其是例寒或者感到風寒襲絡的時候，這個時候吃效果好。n通常情況下，紅棗姜茶是一種飲品，生姜入肺經(jīng)，入脾胃經(jīng)，其有辛溫、發(fā)散風寒、溫胃、降逆、止嘔的作用，也就是當風寒侵襲人體時風寒感冒時，可以用紅糖姜茶來驅(qū)散風寒，讓風寒之邪從表而解。那么再有就是生姜具有溫中的作用，溫中、降逆、止嘔，因此寒性的腹痛，比如寒性的痛經(jīng)或者吃涼的東西后這種寒性的胃痛，甚至有疼痛厲害、想嘔吐等的情況，這時用紅棗姜茶起到溫胃、和中、甘緩的作用，用來甘緩止痛，也有在這兩個情況下吃，效果是比較好的。n建議在女性經(jīng)期時不宜喝紅棗姜茶，是因為經(jīng)期中紅棗吃多了會大補血，不利于排毒。對于體質(zhì)燥熱的女性在經(jīng)期也是不宜喝紅棗姜茶的。紅棗的糖分較多，患有糖尿病的病人不宜喝過多的紅棗姜茶，風熱感冒的患者也不宜喝。因為紅棗姜茶本就屬于熱性飲品，喝了不但不會使感冒好轉(zhuǎn)，反而還會更加的嚴重。"

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