兒童的黃瘦病應以預防為主。要使孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習慣。應及時增加輔食，不要一味吃甜食。按照中餐的習慣應以咸食為主，這樣有利于脾胃。更不要養(yǎng)成偏食習慣，要適當節(jié)制生冷飲食。一旦孩子發(fā)生黃瘦病應當用中藥進行調理。中藥治療這類病癥有3種辦法：一種是用藥物調理脾胃，舒暢氣機，從而使患兒產生饑餓感。一種是消導法，即清除積存的宿食，常用藥是神曲、山楂、雞內金、谷稻芽。另外一種是補脾胃法，常用茯苓、白術、蓮肉、雞頭米等。后兩種藥內有不少是食物性藥物。調理脾胃可采用以下方法煮制粥羹：

　?。?）蓮子羹。蓮子去皮去芯，溫水浸泡后急火熬煮而成。吃時可加糖。

　　（2）山楂糕及茯苓餅。買市售的山楂糕及茯苓夾餅即可，與上述粥類同吃。

　　（3）雞頭米。中藥名為“芡實”，可用溫水浸泡后煮熟，當零食吃。

　?。?）烤饅頭片及面包片。用烤焦的饅頭片及面包片抹山楂醬吃。

（責任編輯：實習劉素玲）

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