點穴減肥是利用自然環(huán)境和資源為主的治療方法。點穴減肥無需任務(wù)化學(xué)合成藥物，只需要充分利用自然環(huán)境的各種因素、物質(zhì)和信息就能防病治病，并能由此達(dá)到加速脂肪消耗的目的。下面我們來了解一下點穴減肥的原理及其副作用。

點穴減肥靠譜嗎？

點穴減肥的原理：

點穴減肥的原理就是通過刺激你的穴位，讓你感覺不到饑餓，實際上還是起到控制攝入量的作用。

它通過按摩特定的穴位，調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達(dá)到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感，幫助控制飲食。該點穴減肥法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，并可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)、治療便秘、降低血脂等作用，而且做起來特別舒服。

點穴減肥的副作用：

點穴減肥會有一定的副作用。因為點穴減肥就是通過對人體一些相應(yīng)的穴位進行人為的刺激，從而來加速人體內(nèi)新陳代謝的速度、降低食欲等來達(dá)到減肥的目的。但點穴也不是說就完全安全的，因為人體的有些穴位是非常重要的，不能輕易的去點或按，雖說人體的穴位位置都是一樣的，但必竟會有個體差異，而且有一些人(比如經(jīng)期婦女、高血壓患者、皮膚病患者等特殊人群)是不能或不適宜進行按摩的。

專家觀點：

點穴減肥雖說是有副作用，但適度的點穴減肥是有一定的科學(xué)性的。如果大家真打算通過點穴減肥，那么一定要找正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，而且中西合璧效果更佳，當(dāng)然更需要通過勞逸結(jié)合，控制食量來達(dá)到減肥的效果。

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