首先，想要穿對內(nèi)衣，得先學(xué)會選對內(nèi)衣！那么，什么樣的內(nèi)衣才是好內(nèi)衣？

為了擠出無敵事業(yè)線，大部分MM會選擇委曲求全，選擇各種聚攏加厚爆款，把肉肉集中，胸看起來的確更大。

為了達到目的，可能會使用過小的鋼圈，讓原本正面向前的球體發(fā)生傾斜與變形，長時間的壓迫，最終會導(dǎo)致一些胸部變形。

而穿厚杯墊出溝更是在傷害自己，本該往正前方長的乳房一直受到擠壓，就跟裹胸布一樣，后果就是越穿厚杯胸越小。

胸部變形，附乳，乳腺病變，淋巴淤堵……這一切可能就是因為你沒穿對一件好內(nèi)衣！

一件好的內(nèi)衣，從不只是單純追求事業(yè)線的深淺，而是用更合理的模杯，先進的工藝，合適的剪裁，健康的讓肉肉歸位，更自然，更舒適。

再者，你會穿內(nèi)衣嗎？內(nèi)衣的穿法可是有一套科學(xué)的方法呢。

1. 手臂穿過肩帶，掛住雙肩，用兩手托住罩杯下方。身體前傾45度，使乳房完全套進罩杯，再扣上后背扣。

2. 調(diào)整肩帶、下捆及側(cè)比位置，將乳房周邊（附乳）的脂肪推進罩杯。

3. 試穿時所需檢查之要點：

① 下胸圍是否緊貼，正中是否固定于心窩。

② 前中心是否松?。s可容納1個手指之空間）

③罩杯上沿是否過于壓迫，罩杯杯位是否合適

④腋下脂肪是否受到強烈擠壓，或突出于罩杯外

⑤肩帶是否太松或太緊。

⑥后背鉤位置是否平行固定于肩胛骨下方。

4. 穿好文胸后，試著活動一下身體，看看是否舒適自然。

內(nèi)衣穿不對，再貴都白費。選一件合適的內(nèi)衣，用最標準的穿戴手法，細心呵護你的小貓咪吧！

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