枸杞子的作用與功效是什么

發(fā)布：2023-10-04舉報/反饋

枸杞子具有滋補肝腎、明目、潤肺止咳、養(yǎng)血生津、提高機體免疫力等功效和作用。

1.滋補肝腎

該品入肝經(jīng)，能平抑肝陽，具有滋養(yǎng)肝陰、益精明目的作用。

2.明目

因為肝開竅于目，所以通過滋補肝腎可以達到明目的效果。

3.潤肺止咳

該品入肺經(jīng)，能夠滋潤肺臟，緩解因肺燥引起的咳嗽癥狀。

4.養(yǎng)血生津

該品具有一定的補血作用，適用于氣血不足所致的癥狀。

5.提高機體免疫力

由于其富含多種營養(yǎng)成分，適量食用可增強身體抵抗力。

使用枸杞時需注意避免過量攝入，以免引起上火或影響其他藥物的效果。此外，對于外感實熱、脾虛有濕及泄瀉者，則應(yīng)慎用或禁用。

相關(guān)知識

枸杞茶的功效與作用 枸杞茶怎么泡
菊花決明子枸杞茶的功效與作用
【菊花枸杞茶】菊花枸杞茶的功效與作用
菊花枸杞?jīng)Q明子茶的功效與作用
【枸杞子茶的作用與功效】
枸杞菊花茶的功效與作用
枸杞蜂蜜水的作用與功效
百合枸杞茶的功效與作用
菊花泡枸杞有什么功效和作用
菊花枸杞茶的功效與作用 菊花枸杞茶能減肥嗎

網(wǎng)址: 枸杞子的作用與功效是什么 http://www.u1s5d6.cn/newsview677853.html