成功減脂9.3kg

2024年03月22日-2024年07月26日數(shù)據(jù)變化

體重

BMI

體脂率

內(nèi)臟脂肪

生理年齡

變化

12.3

4.7

8.3

3.5

3

減脂前

69.3kg超重

26.4偏高

36.8%肥胖

8.0級(jí)提醒

49歲偏大

減脂后

57.0kg偏重

21.7標(biāo)準(zhǔn)

28.5%偏胖

4.5級(jí)標(biāo)準(zhǔn)

46歲正常

主人公介紹

大家好，我叫吳鍶晗，經(jīng)營一家美容工作室。從07年生完小孩至今一直在減肥這件事上摸爬滾打，造成身體營養(yǎng)缺失，健康狀況也不太好。今年三月遇到瘦吧，沒想到減肥還可以不用挨餓，用了三個(gè)月的時(shí)間，輕松減重20斤，整個(gè)人的精神狀態(tài)也好了，營養(yǎng)充足了，就開始了我的瘦吧事業(yè)。

為什么要減脂？

肥胖已經(jīng)讓我的身體血脂偏高

為什么選擇瘦吧新一代科學(xué)減脂？

以前不了解減脂原理，只知道少吃多動(dòng)，或者借助藥物才能達(dá)到減肥效果。 瘦吧是采用科學(xué)的減脂+飲食調(diào)整，非常精準(zhǔn)有效，還不傷身體

減肥新路歷程與經(jīng)驗(yàn)分享？

通過體脂師1對(duì)1飲食指導(dǎo)，營養(yǎng)素211低升糖飲食，加上充足的睡眠就可以輕輕松松達(dá)到減脂效果

減脂前

減脂后

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