內(nèi)容簡介  · · · · · ·

本書分為肉類、魚蝦海鮮類、禽肉蛋類、水果素食類、谷物豆類堅果五個章節(jié)，所選的都是健康營養(yǎng)、易采購、好處理的常見食材，用來精心搭配每道菜譜。 沙拉與三明治可以說是美食中相對簡單的料理方式了，只要選好食材，按照菜譜中的方式，就可以輕松烹制美食，即便隨意發(fā)揮也不會出錯，而且省時、便捷、靈活、貼心、輕食、飽腹。不管你是要減肥瘦身，還是遵從健康營養(yǎng)的飲食理念，這本書都能幫你輕松實現(xiàn)。

每份沙拉都有故事，三明治也都會聆聽

甜美的味道、自然的氣息和健康的身體

單獨都好吃，搭配也不錯，一切都如你意

18年暢銷美食圖書經(jīng)驗的積累

100張高清菜品大圖讓美食呈現(xiàn)眼前

1000張清晰實用的步驟圖，簡單易學

從常用工具到原料，開篇全都告訴你。

介紹多種沙拉醬和三明治抹醬，助你掌握美味根源。

講解沙拉與三明治的搭配方式，讓每個人更懂健康搭配。

作者簡介  · · · · · ·

薩巴廚房，是國內(nèi)知名美食圖書工作室。從2001年至今，18年來始終堅持將實用、健康、簡單、貼近百姓的美食內(nèi)容，用上佳的品質(zhì)呈現(xiàn)給每一個讀者，打造了包括《從小愛吃的菜》《米飯殺手》《沙拉花園》等圖書在內(nèi)的數(shù)十本美食類暢銷書。

其中，《好湯好菜》《沙拉花園》榮獲世界美食與美酒圖書大獎；《沙拉花園》銷量破十萬；《沙拉花園》《像女王一樣吃早餐》《超簡單！烤箱料理》等圖書榮登五星圖書榜，更有多部作品位列暢銷圖書榜，深受廣大讀者的好評。

薩巴廚房主編薩巴蒂娜將繼續(xù)與薩巴廚房團隊一起，結合中國讀者的生活實際需求，通過美食圖書、視頻等形式，向讀者傳播健康、簡單的美食理念。

目錄  · · · · · ·

初步了解全書
知識篇
關于沙拉
關于三明治
關于食材
沙拉醬&抹醬
· · · · · · (更多)

叢書信息  · · · · · ·

薩巴廚房(共38冊)， 這套叢書還有 《薩巴廚房.花樣烤箱料理：快捷，營養(yǎng)，美味》《薩巴廚房.懶人快手菜》《薩巴廚房·好喝的粥》《薩巴廚房：元氣素食》《滋補靚湯(薩巴廚房)》 等 。

喜歡讀"沙拉與三明治（薩巴廚房）"的人也喜歡  · · · · · ·

0 有用 夢中人 2019-10-20 16:15:31

作為食譜書來說個人覺得很棒很實用了！新手下廚做三明治/沙拉作為入門參考不會有負擔，步驟相對詳細；對有下廚經(jīng)驗的也是很好的搭配參考～食譜有100個左右；每個步驟都有配圖，非常直觀，這點要夸！也有成品展示（左邊是步驟和原料，右邊是成品單獨展示，閱讀體驗比較好）隨手一翻想吃哪個就做哪個

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沙拉與三明治（薩巴廚房）的書評 · · · · · · ( 全部 0 條 )

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網(wǎng)址: 沙拉與三明治（薩巴廚房） http://www.u1s5d6.cn/newsview678699.html