健康減肥—糙米巴旦木沙拉
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 22:59
健康減肥—糙米巴旦木沙拉
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尖尖實(shí)驗(yàn)室
用料
糙米 一杯 巴旦木 1/3杯 提子干 1/3杯 西葫蘆 1個(gè) 包心生菜 半個(gè) 檸檬汁 2湯匙 蜂蜜 2湯匙 希臘酸奶 1/2杯健康減肥—糙米巴旦木沙拉的做法
糙米洗凈,放水中浸泡一個(gè)小時(shí),放入電飯煲按指示做成糙米飯,結(jié)束后立刻開蓋放熱氣晾涼

西葫蘆和生菜切成絲。

酸奶加入檸檬汁蜂蜜調(diào)成醬。

將所有材料混合,淋上酸奶醬即可。

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健康減肥—糙米巴旦木沙拉相關(guān)分類
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白糊椒粉 眉毛酥 保溫瓶 百香果雞爪 涼拌芥蘭 白巧克力 肉面筋 冰糖檸檬 香菇肉片燒豆腐 清炒青菜該菜譜發(fā)布于 2017-08-24 18:11:05
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網(wǎng)址: 健康減肥—糙米巴旦木沙拉 http://www.u1s5d6.cn/newsview402040.html
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