排毒養(yǎng)顏膠囊可以起到輔助治療便秘和調(diào)理腸胃的作用。

便秘是指排便頻率減少，糞便量少且干結(jié)。一般來講，同一人若一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，應(yīng)需注意是否為便秘。便秘患者除大便次數(shù)減少、排便困難、糞便干結(jié)外，有時(shí)還會(huì)伴有便血、肛門疼痛、腹瀉等癥狀。引起便秘的原因通常有兩種，第一種，身體缺乏了蛋白質(zhì)，當(dāng)身體缺乏蛋白質(zhì)時(shí)，腸道不僅會(huì)蠕動(dòng)過慢，還會(huì)乏力，所以就會(huì)導(dǎo)致便秘。第二種，身體缺乏纖維素或者水，當(dāng)身體缺乏纖維素時(shí)，不僅會(huì)使糞便越來越干燥，還會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)過慢，所以就會(huì)引起便秘。

便秘的預(yù)防措施：首先多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜和水果。確保每天的飲用水量約為1200毫升。主食不宜太細(xì)。適當(dāng)吃一些粗糧。不要吃辛辣的食物。其次加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，避免久坐和臥床不起，不要運(yùn)動(dòng)太少。然后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有規(guī)律地生活，保持愉快的心情，避免精神刺激。同時(shí)避免濫用瀉藥?？诜a藥可以刺激腸黏膜產(chǎn)生排便反射。如果長時(shí)間使用瀉藥，將依賴于瀉藥。一旦停止服用瀉藥，便秘就會(huì)更嚴(yán)重。長期使用瀉藥也容易導(dǎo)致大腸黑變病。最后養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部。再有就是有一些輔助的治療，檢測一下盆腔或者直腸周圍的肌肉之間的協(xié)調(diào)性是不是不好，如果協(xié)調(diào)性不好，應(yīng)通過生物反饋訓(xùn)練，都有專門的儀器可以在醫(yī)院進(jìn)行協(xié)調(diào)，促進(jìn)排便功能的改善。另外，可通過一些藥物，吃緩瀉的藥，增加糞便排泄，最常見的像乳果糖，可以有利于糞便的排泄。一些中藥也可以促進(jìn)腸道糞便的排泄，緩解便秘，甚至針灸、經(jīng)絡(luò)調(diào)理，也有利于便秘癥狀緩解。

相關(guān)知識(shí)

排毒養(yǎng)顏膠囊減肥嗎
排毒養(yǎng)顏膠囊的功效
排毒養(yǎng)顏膠囊多少盒一個(gè)療程
長期吃排毒養(yǎng)顏膠囊
排毒養(yǎng)顏膠囊怎么樣
11歲的兒童能吃排毒養(yǎng)顏膠囊嗎
排毒養(yǎng)顏膠囊(盤龍?jiān)坪?(排毒養(yǎng)顏膠囊)
荷葉茶能與排毒養(yǎng)顏膠囊同服嗎？
排毒養(yǎng)顏膠囊的危害
排毒養(yǎng)顏膠囊的用法用量

網(wǎng)址: 排毒養(yǎng)顏膠囊能治療便秘嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview694566.html