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中藥減肥茶的配方大全

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 12:01

中藥減肥茶的配方大全

2015-08-04 14:40  [查查吧]  來(lái)源:www.chachaba.com

喝減肥茶是最輕松的一種減肥方法,很多人對(duì)市場(chǎng)上銷售的減肥茶不放心,干脆自己在家根據(jù)配方自制減肥茶,下面就來(lái)給大家推薦幾個(gè)中藥減肥茶的配方。

中藥減肥茶的配方大全

1、荷葉瘦臉茶

材料:荷葉5克,綠茶粉3克。

做法:將荷葉洗凈,加入到500毫升的沸水中,并加入綠茶粉,煎煮5分鐘即可。

瘦身功效:能夠消脂、燃脂的荷葉和綠茶的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,可以幫助促進(jìn)血液的循環(huán),以及臉部的脂肪燃燒,使臉部變得更小,皮膚也變得更緊致、光滑,水腫的現(xiàn)象也會(huì)得到明顯的改善。

2、洛神荷葉瘦腿茶

材料:洛神化3朵,荷葉3克,檸檬1片。

做法:將洛神花和荷葉洗凈,放入杯中加入500ml的開(kāi)水沖泡,再加入檸檬片即可。

瘦身功效:洛神花可以利尿去浮腫,還可以促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥,有很好的利尿、防便秘作用。

3、決明子瘦腰茶

材料:決明子6克,甘草3克,陳皮4克。

做法:將所有的材料洗凈,一起放入500毫升沸水的鍋中,煎煮10分鐘即可。

瘦身功效:決明子可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),清腸體內(nèi)的宿便;甘草可以抑制膽固醇;而陳皮則有很好的排胃氣,減少腹部脂肪堆積的作用。

4、薏仁消水腫茶

材料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法:熱水煮開(kāi),就可以飲用了。

瘦身功效:清熱、利濕、治療水腫。

以上就是關(guān)于中藥減肥茶的配方大全的介紹,希望能夠幫助到大家哦!

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