■天府早報記者馮浕實習生王彥琳

對于不少年輕女性來說最終極、持久的努力便是減肥，因此網(wǎng)絡(luò)上總是不乏各種奇奇怪怪、高難度，甚至看上去有些荒謬的減肥方法。最近，又有一種“創(chuàng)可貼減肥法”瘋傳，這種方法相較此前流行的灌腸、針灸等減肥方法更加簡便易操作，不用運動、不用節(jié)食，令不少人趨之若鶩。然而，在幾個穴位上貼上幾毛錢一張的創(chuàng)可貼，真的就可以瘦下來嗎?對此，成都市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科的萬宏醫(yī)生表示，“穴位刺激對減肥有較為肯定的療效，但結(jié)合中醫(yī)辨證的觀點，需要輔以適宜減肥者本人的配方膏藥?！?/p>

不少人嘗試

80多斤也用創(chuàng)可貼療法減肥

對于不少女性來說，沒有最輕，只有更輕。天府早報記者通過網(wǎng)絡(luò)搜索發(fā)現(xiàn)，不少年輕人都在嘗試“創(chuàng)可貼減肥法”，就連一些體重并不重的網(wǎng)友也在嘗試。體重僅44.25的網(wǎng)友“草莓牛奶”，在知乎上貼出了自己的使用經(jīng)驗，第一天體重降到43.85的她表示，為了減肥不敢穿短褲。試驗了5天，她發(fā)現(xiàn)體重只是上下波動，便決定放棄了，“貼了幾天創(chuàng)可貼，撕下來的時候真的很痛，(貼創(chuàng)可貼的地方)一片都紅了，有的膠還弄不掉?！?/p>

盡管網(wǎng)絡(luò)上不乏否定的聲音，但是因為操作成本非常低，很多人仍然對這種減肥法“蠢蠢欲動”。近日，天府早報記者來到成都市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科，“近年來想要通過中醫(yī)減肥人群確實有所增加?！比f宏醫(yī)生表示，“我一個周也會遇到1-2例要求減肥的患者朋友，主要是一些年輕女性。”在他看來，這種創(chuàng)可貼法從原理上來講，主要是刺激穴位?！皬姆逝终甙l(fā)病機理可以看出，脾虛濕盛是本病的關(guān)鍵所在，因此選擇中極、三陰交、血海等易被普通人群掌握與操作的穴位，對其進行持續(xù)刺激，在原理上符合中醫(yī)基礎(chǔ)與經(jīng)絡(luò)學說理論?！碑斎唬⑻摑袷⒄咂鋵嵱泻芏喔纳品绞?。比如將薏苡仁、山藥、蓮米等藥食同源的中藥材用于日常食膳也具有健脾祛濕之功效。

醫(yī)生提醒

盲目做穴位貼敷 或越減越肥

“當病人來到醫(yī)院，作為醫(yī)生首先是判定其是否需要減肥?！比f宏表示，“肥胖是由于先天稟賦因素、后天過食肥甘厚味以及久臥久坐、勞動過少等引起的以氣虛痰濕偏盛為主的一類臨床病癥?！币恍┠贻p女性常年致力于減肥，但醫(yī)生通過診斷如果并非肥胖病癥便無法接診，“ 數(shù)據(jù)上來看，判斷是否肥胖有兩個標準，首先是超出標準體重20%，且排除肌肉發(fā)達或水分潴留。標準體重(Kg)=【身高(cm)-100】×0.9;第二是體重質(zhì)量指數(shù)(BMI)>24，體重質(zhì)量指數(shù)=體重(Kg)÷身高的平方(m2)?！?/p>

此外，萬宏特別提到，肥胖一般還有伴隨癥狀，“神疲乏力，少氣懶言，氣短，舌苔白膩，脈濡細等。”他表示，“如果體重不太重，但是已經(jīng)有肥胖伴隨的癥狀，這個時候我們可以按照癥狀來辯證論治，不一定要等到你很肥胖才按照疾病來治療。中醫(yī)可以治未病，未病先防?！?/p>

萬宏表示，在治療方面，中醫(yī)歷代醫(yī)家積攢了諸多寶貴經(jīng)驗，“除了傳統(tǒng)湯藥，中醫(yī)在全身體穴、耳穴等內(nèi)病外治方面也積累了諸多經(jīng)驗?！比f宏解釋說，創(chuàng)可貼法作為穴位貼敷的一種，正是因為無創(chuàng)無痛所以比較容易受到喜愛。

萬宏特別提醒，因為體質(zhì)各異，相同的疾病可能會選擇不同的穴位，這也是中醫(yī)“同病異治”思想的體現(xiàn)，即使同一個穴位，因其刺激手法不同，其產(chǎn)生的治療作用也有所不同，甚至截然相反;同一個穴位敷以不同的中藥配方也可能產(chǎn)生不同的療效，比如用清熱劑可能產(chǎn)生清熱作用，而用補益劑就可能是補虛作用。“在減肥方面，同一個穴位，做對了是減肥作用，如果方法用反了，也許會因為脾胃功能變得亢進、食欲明顯增加而起到增肥效應(yīng)”。因此，萬宏并不建議健康的人盲目做穴位貼敷減肥，“可能會越減越肥?！?/p>

“脾虛則健脾，痰濁則化痰，濕重則祛濕，需辨證施治。”萬宏告訴記者，中醫(yī)以辨證思想作為指導，雖然創(chuàng)可貼法的確刺激穴位，但是如果不輔以相應(yīng)的重要配方，那么效果可能適得其反。他表示，穴位上也需要辨證取穴。

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