談到養(yǎng)顏花茶時(shí)，玫瑰花茶絕對(duì)是算上一個(gè)。美容養(yǎng)顏、調(diào)血益氣、還能使皮膚嫩白等等。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有很好的食用價(jià)值，深受人們的喜歡。那么喝玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎？一般情況下，喝玫瑰花茶是不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的，但是，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前或月經(jīng)量增多等等，不過(guò)，喝玫瑰花茶也可以緩解經(jīng)期不適。下面讓我們具體來(lái)看看吧！

　　喝玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎？

　　喝玫瑰花茶不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

　　月經(jīng)推遲主要是由妊娠、精神壓力大、環(huán)境改變、內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期服用避孕藥、做了人流手術(shù)或者藥流手術(shù)引起的，一般來(lái)講，玫瑰花茶性溫，有活血化瘀、平衡內(nèi)分泌的作用，沒(méi)有導(dǎo)致月經(jīng)推遲的直接因素，反而還可以使經(jīng)期時(shí)間恢復(fù)到正常。

　　喝玫瑰花茶月經(jīng)會(huì)提前嗎？

　　喝玫瑰花茶月經(jīng)可能會(huì)提前。

　　月經(jīng)提前或者推后一周，這都是正常的生理反應(yīng)，不需要太過(guò)擔(dān)心。玫瑰花茶有理氣解郁、活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用，可以有效的緩解經(jīng)期身體的不適。

　　喝玫瑰花茶月經(jīng)會(huì)多嗎？

　　喝玫瑰花茶經(jīng)血量會(huì)增多。

　　玫瑰花茶偏溫性，有溫?zé)嵘眢w、促進(jìn)血液循環(huán)、活血散瘀等多種功效作用，而在經(jīng)期喝玫瑰花茶在一定程度上是會(huì)增加經(jīng)血量的，延長(zhǎng)經(jīng)期的時(shí)間。

　　經(jīng)期喝玫瑰花茶的注意事項(xiàng)：

　　1.便秘、上火、經(jīng)血量較多者不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性溫，有收斂、活血、溫?zé)嵘眢w的作用，不適合這幾類人群食用。

　　2.泡玫瑰花茶不宜加茶葉。茶葉中含有豐富的鞣酸，與玫瑰花茶一起喝會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生發(fā)應(yīng)，影響玫瑰花茶的功效，而且經(jīng)期喝茶葉會(huì)抑制經(jīng)血的排出，使污血存留在體內(nèi)。

　　3.玫瑰花茶不宜天天喝。玫瑰花茶有改善氣血、止痛的作用，但天天喝玫瑰花茶容易使氣血運(yùn)行速度過(guò)快，影響氣血的正常運(yùn)行。

　　4.玫瑰花茶在泡之前要沖洗一遍。玫瑰花茶的花瓣數(shù)量比較多，而且整個(gè)花苞緊密相連，容易殘留農(nóng)藥以及生子，所以先沖洗一遍再喝比較放心。

　　經(jīng)期吃什么食物比較好？

　　前期：

　　女性在月經(jīng)前期常常會(huì)出現(xiàn)氣郁煩悶、脾氣易燥的情況，吃什么也沒(méi)啥胃口，所以這時(shí)候要吃一些開胃、易消化、解郁的食物。比如：棗、面條、薏米粥、橙子、柑皮、蕎麥、韭菜、大蒜、高梁食物。

　　中期：

　　月經(jīng)中期女性在排出經(jīng)血的同時(shí)，也會(huì)使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)流失掉一部分，所以應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)類、蔬菜類的食物，比如雞蛋、豆腐、黃豆、核桃、腰果、干豆、豌豆等等食物。

　　后期：

　　月經(jīng)后期經(jīng)血基本上已經(jīng)排出了，應(yīng)該要多吃一些補(bǔ)血的食物。比如菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干、紅糖水、紅豆等食物。

　　結(jié)語(yǔ)：上面我們談到了美容養(yǎng)顏的玫瑰花茶，會(huì)有朋友提到喝玫瑰花茶會(huì)不會(huì)對(duì)女性的生理期有影響。玫瑰茶屬于寒性還是暖性？會(huì)不會(huì)使月經(jīng)推遲？或者會(huì)不會(huì)是月經(jīng)提前？玫瑰花茶偏溫性，有溫?zé)嵘眢w、促進(jìn)血液循環(huán)、活血散瘀等多種功效作用，而在經(jīng)期喝玫瑰花茶在一定程度上是會(huì)增加經(jīng)血量的，延長(zhǎng)經(jīng)期的時(shí)間。因此，大家還是要注意了，經(jīng)期時(shí)還是最好不要喝玫瑰茶哦！

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