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有哪些適合青少年的專注力訓練方法?北京競思教育怎么樣

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 03:17

家長在家只需要一張紙一支筆就可以對孩子進行專注力訓練，只要能夠掌握合適的方式方法在家就可以有效提高孩子的專注力，接下來看小編為大家整理的最簡單有效的專注力訓練方法。

有哪些適合青少年的專注力訓練方法北京競思教育怎么樣

1有哪些適合青少年的專注力訓練方法

專注力有效的訓練方法寫數(shù)字：家長給孩子準備一張白紙，讓孩子在規(guī)定的七分鐘時間內(nèi)，在紙上按順序從1開始寫到300，在寫的過程中不可以涂改。這個辦法其實是來源于南方科技大學2012年自主招生考試里的一道試題，據(jù)說在當年的幾百名考生中，只有兩個人能夠完全做到不涂改的情況下書寫無誤。因為這個辦法需要孩子長時間保持自己的注意力，這個辦法聽起來比較簡單但是孩子想要保持高度的注意力是非常不容易的，大家也可以自己試著測試這個辦法。當然如果孩子的年齡偏小的話，還可以根據(jù)孩子的學習能力來設置這個方法的難度，可以分階段進行測試，比如1-50一個階段、1-100為第二個訓練階段等。

2北京競思教育怎么樣

競思教育是一家國內(nèi)較早使用腦電生物反饋技術對學生進行專注力訓練的教育培訓機構，腦電生物反饋技術主要是針對5-18歲的孩子解決注意力障礙、閱讀障礙、學習障礙、兒童多動癥以及完成作業(yè)拖拉磨蹭等問題。競思教育在全國范圍內(nèi)開設六十多家教學中心，已經(jīng)服務過超過六十萬名不同年齡段的學生，深受廣大家長的認可。
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