為你推薦

促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有哪些 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因?yàn)樗缓攀忱w維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外平時(shí)還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動(dòng)，包括運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、散步等方式來(lái)促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時(shí)針方向進(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。 02:22 王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院 2022-07-06 28897次 盜汗是什么意思 盜汗一般指的是患者在睡覺過程中出汗，而睡醒了以后則出汗停止的意思。一般盜汗常見于一些疾病，最常見的一般是結(jié)核感染，還有嚴(yán)重的感染、肺炎等情況，或者身體處于消耗狀態(tài)的時(shí)候，都可以出現(xiàn)盜汗。所以如果出現(xiàn)了盜汗的情況，一定要及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，而不要自行盲目的判斷或者自行的恐慌，不利于疾病的治療。 01:05 潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2022-06-25 8038次 腸蠕動(dòng)慢吃什么藥 腸蠕動(dòng)慢可以吃健胃消食片或者是山楂丸來(lái)調(diào)理，從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K兒吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來(lái)的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)不可能產(chǎn)生太大的差別。一般胃消化功能不好的人癥狀是吃一點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，平時(shí)要注意避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，避免吃硬的，纖維類的東西，這些食物不好消化，平時(shí)要多喝水，多注意休息，每天早上起床后，可以先喝一杯溫牛奶。 孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-08-28 18373次 吃什么可以增加腸蠕動(dòng) 可以喝酸奶，酸奶富含的乳酸菌可以維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵，乳酸菌還會(huì)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而防止便秘，被譽(yù)為是腸動(dòng)力的添加劑，水蘇糖也同樣擁有對(duì)腸道內(nèi)有益菌群的增殖效果，胃腸動(dòng)力不足者尤為適合。也可以吃糙米，腸疏通的管道工，糙米比白米更富有許多維生素、礦物質(zhì)與膳食纖維，所以糙米向來(lái)是一種健康食品，糙米中含有豐富的b族維生素和維生素e，能促進(jìn)血液循環(huán)，源源不斷地為腸道輸送能量，可促進(jìn)腸道的消化，平時(shí)要注意多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。 孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院 2018-09-02 37732次 吃什么可以增加腸蠕動(dòng) 病情分析：有助于增加腸蠕動(dòng)的食物有香蕉，紅薯，蘿卜，韭菜，芹菜，菠蘿，鴨梨，山楂等。吃清淡易消化的食物，如小米粥，黑米粥等，也有助于增加腸蠕動(dòng)。此外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多飲水也有助于增加腸蠕動(dòng)，此外可以口服胃腸動(dòng)力藥如西沙必利等。意見建議：飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該注意葷素搭配，胃腸道功能蠕動(dòng)差的要增加粗纖維含量高的食物，平時(shí)應(yīng)該注意減少油炸、熏烤食品。 鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院 2020-11-19 1303次 腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理 病情分析：腸胃蠕動(dòng)過慢的患者可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∥赶称?、多潘立酮片、雙歧感覺三聯(lián)活菌散等藥物來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。意見建議：平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉等，注意多飲水。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，特別是腹部的運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加腸胃的蠕動(dòng)能力。平時(shí)要注意飲食清淡、易消化，避免食用一些生冷、油膩的食物，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。 方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 2018-11-21 2301次 腸蠕動(dòng)亢進(jìn) 腸蠕動(dòng)亢進(jìn)是一種常見的胃腸道疾病，不規(guī)律的飲食習(xí)慣，過度勞累，情緒緊張，家庭糾紛，生活和工作上的困難，若長(zhǎng)期得不到合理的解決，均可導(dǎo)致胃蠕動(dòng)亢進(jìn)及其他胃腸道功能紊亂癥狀。打嗝頻繁，且嗝氣量特別的多，腹部明顯脹大，排便次數(shù)較往常增多，時(shí)間延長(zhǎng)，食欲減退。也常伴有失眠，焦慮，注意力渙散，健忘，神經(jīng)過敏， 李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2018-11-22 8664次 腸蠕動(dòng)差是什么原因 腸蠕動(dòng)差指的是腸蠕動(dòng)慢，腸蠕動(dòng)慢可能是飲水量少、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大、消化不良、便秘等原因引起的，建議就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。1、飲水量少：如果日常飲水量比較少，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺水，腸道內(nèi)缺乏水分，也會(huì)引起蠕動(dòng)減慢，建議日常多飲溫水，保證每天飲水量在2000毫升。2、缺乏運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)期坐著、躺著，也容易影響腸 聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023-12-29 0次

相關(guān)知識(shí)

怎么促進(jìn)消化腸胃蠕動(dòng)
喝蘋果醋是否能加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)
新陳代謝是什么意思?
怎么助消化促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥
消化不良是什么意思
脂肪肝是什么意思,有什么危害
促進(jìn)人體新陳代謝是什么意思
有機(jī)是什么意思（有機(jī)蔬菜是什么意思）
乳糖不耐受是什么意思

網(wǎng)址: 腸蠕動(dòng)是什么意思 http://www.u1s5d6.cn/newsview718040.html