國(guó)家體育總局群體司發(fā)布的2023年全民健身志愿服務(wù)優(yōu)秀案例名單中，面向大眾提供個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方、科普運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)糖尿病控糖、體態(tài)評(píng)估與功能動(dòng)作篩查等志愿服務(wù)活動(dòng)名列其中。這些活動(dòng)不僅涵蓋了多個(gè)年齡階段和社會(huì)群體，還緊密結(jié)合了先進(jìn)醫(yī)學(xué)理念和科學(xué)運(yùn)動(dòng)體系，為預(yù)防疾病、提升全民健康水平注入了新活力。這種跨界合作、資源共享、融合發(fā)展的模式，提高了服務(wù)效率和質(zhì)量，為全民健身與全民健康深度融合發(fā)展提供了范本。

協(xié)同合作 推動(dòng)體衛(wèi)融合發(fā)展

2021年，浙江省腫瘤醫(yī)院創(chuàng)立了“醫(yī)起跳操吧”廣播體操天使志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，積極倡導(dǎo)健康生活理念。團(tuán)隊(duì)匯聚了運(yùn)動(dòng)科普專(zhuān)家、臨床運(yùn)動(dòng)生理師和社會(huì)體育指導(dǎo)員等多領(lǐng)域?qū)I(yè)人才，既精通醫(yī)學(xué)健康知識(shí)，又擅長(zhǎng)健身教學(xué)。團(tuán)隊(duì)充分利用醫(yī)學(xué)背景，結(jié)合先進(jìn)醫(yī)學(xué)理念，針對(duì)各類(lèi)人群健身需求，深入學(xué)校、社區(qū)、機(jī)關(guān)、養(yǎng)老院等開(kāi)展廣播體操志愿服務(wù)培訓(xùn)班和基礎(chǔ)教學(xué)課程。此外，團(tuán)隊(duì)還積極舉辦了全國(guó)、全省“體衛(wèi)融合”學(xué)術(shù)會(huì)議。針對(duì)老年人、中年人和青年人，團(tuán)隊(duì)制訂了各具特色的教學(xué)計(jì)劃和健身方法，旨在為廣大人民群眾提供科學(xué)、優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)。

通過(guò)構(gòu)建測(cè)評(píng)、評(píng)估、指導(dǎo)三級(jí)融合的科學(xué)運(yùn)動(dòng)體系，團(tuán)隊(duì)成功將醫(yī)療衛(wèi)生工作者和社會(huì)體育指導(dǎo)員緊密結(jié)合，有效引導(dǎo)大眾樹(shù)立體質(zhì)管理意識(shí)。這一創(chuàng)新舉措為預(yù)防癌癥、建立全民健康防護(hù)屏障提供了有益幫助，同時(shí)推動(dòng)了體衛(wèi)融合和非醫(yī)療干預(yù)在全民健康事業(yè)中的應(yīng)用。

發(fā)揮優(yōu)勢(shì) 體育院校服務(wù)基層

北京體育大學(xué)康復(fù)科普宣講團(tuán)自2020年創(chuàng)立以來(lái)，采用線(xiàn)上與線(xiàn)下相結(jié)合的方式，免費(fèi)為全社會(huì)提供康復(fù)健康知識(shí)科普服務(wù)。近年來(lái)，宣講團(tuán)積極開(kāi)展以科學(xué)減脂、改善睡眠質(zhì)量、改善體態(tài)、徒手健身等為主題的志愿服務(wù)宣講活動(dòng)，通過(guò)“e益康”微信公眾號(hào)和視頻號(hào)發(fā)布健康知識(shí)在線(xiàn)課程，吸引了大量群眾參與，有效提升了大眾健康知識(shí)水平。

此外，宣講團(tuán)還結(jié)合社會(huì)實(shí)踐，在假期返鄉(xiāng)期間，以更加多元的方式開(kāi)展健康科普、義診等志愿服務(wù)活動(dòng)，并為賽事提供醫(yī)療急救保障。同時(shí)，宣講團(tuán)通過(guò)數(shù)據(jù)分析，針對(duì)共性問(wèn)題編制了康復(fù)建議手冊(cè)和康復(fù)操，為鄉(xiāng)村居民提供了實(shí)用的健康指導(dǎo)。目前，這項(xiàng)服務(wù)范圍已擴(kuò)大至河北、貴州等5省份、11個(gè)區(qū)域，累計(jì)服務(wù)人數(shù)超過(guò)2500人次。

南京體育學(xué)院牽頭發(fā)起了運(yùn)動(dòng)控糖志愿服務(wù)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)校運(yùn)動(dòng)健康專(zhuān)業(yè)特色，免費(fèi)為南京市糖尿病患者提供運(yùn)動(dòng)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)服務(wù)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，定制運(yùn)動(dòng)處方。團(tuán)隊(duì)結(jié)合醫(yī)學(xué)知識(shí)，通過(guò)南京市廣播電臺(tái)的“科學(xué)測(cè)評(píng)練”專(zhuān)欄普及糖尿病知識(shí)，同時(shí)在微信群為社區(qū)糖尿病患者提供專(zhuān)屬運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。此外，團(tuán)隊(duì)與南京市體育局和東南大學(xué)孫子林教授團(tuán)隊(duì)緊密合作，依托南京市運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)控糖站，深入社區(qū)醫(yī)院和基層，以講座形式普及糖尿病知識(shí)，并推出《慢病人群居家鍛煉指南》，傳播糖尿病預(yù)防與控制知識(shí)。

活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，接受運(yùn)動(dòng)干預(yù)的糖尿病患者控糖效果突出，不僅通過(guò)運(yùn)動(dòng)減少藥物依賴(lài)，降低慢病防治成本，而且團(tuán)隊(duì)通過(guò)數(shù)據(jù)收集與科學(xué)研究，進(jìn)一步提升了控糖措施的科學(xué)性，推動(dòng)了糖尿病防治服務(wù)的持續(xù)發(fā)展。

豐富內(nèi)容 滿(mǎn)足多元健身需求

重慶大學(xué)體態(tài)評(píng)估與功能訓(xùn)練工作室自2016年5月成立以來(lái)，一直專(zhuān)注于提升大眾健身的安全性與效率。工作室秉持傳播科學(xué)健身理念，致力于引導(dǎo)更多人重視健身過(guò)程中的身體健康。七年間，團(tuán)隊(duì)不僅面向重慶大學(xué)全校師生、重慶市內(nèi)的中小學(xué)生，以及廣大運(yùn)動(dòng)員群體等開(kāi)展體態(tài)評(píng)估與功能動(dòng)作篩查活動(dòng)，還為數(shù)百人制訂了一對(duì)一的糾正訓(xùn)練計(jì)劃。

團(tuán)隊(duì)充分利用寒暑假時(shí)間，推出“暑假馬甲線(xiàn)”和“寒假臀腿”特色活動(dòng)，根據(jù)師生們的運(yùn)動(dòng)需求，量身打造“肩部功能訓(xùn)練”“有效拉伸”等多樣化的特色健身課程。此外，團(tuán)隊(duì)積極創(chuàng)新，通過(guò)“科學(xué)健身云課堂”的形式，豐富健身科普傳播方式，滿(mǎn)足了健身愛(ài)好者不同形式、場(chǎng)景的健身需求。為提高大眾對(duì)科學(xué)健身的認(rèn)識(shí)，團(tuán)隊(duì)還精心組織了近40場(chǎng)科普講座，同時(shí)在“SE運(yùn)動(dòng)”微信公眾號(hào)推送了50余篇科普文章和健身小視頻，幫助大眾樹(shù)立“主動(dòng)健康”和“科學(xué)健身”意識(shí)，從而從科學(xué)健身中獲得更為持久的身心健康。（轉(zhuǎn)自4月9日《中國(guó)體育報(bào)》05版）

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