據(jù)預測，到本世紀中葉，我國老年人口數(shù)量將超過4億，屆時每3人中就會有一個老年人。人口老齡化以及失能半失能老年人已經(jīng)嚴重威脅我國的社會經(jīng)濟發(fā)展，在此背景下，做好老年病的預防和康復治療工作顯得越來越重要了。

　　常見的老年病除了心腦血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等疾病以外，最多見的還有跌倒致殘、神經(jīng)、肌肉、骨骼性疼痛致功能障礙。

　　老年人神經(jīng)、肌肉、骨骼性疼痛的常見原因

　　1.軀干(脊柱)疼痛，以脊柱周圍軟組織退行性變?yōu)橹鳌?/p>

　　2.肢體疼痛，以全身各大關節(jié)功能障礙及肌肉疼痛為主。

　　哪些老年人需要做康復訓練

　　許多老年人在一生勞作后，認為自己老了不宜運動，都不愿意進行運動鍛煉，醫(yī)師們在確定老年人沒有內(nèi)外科疾病，也沒有抑郁及營養(yǎng)不良時，都會鼓勵他們參加康復訓練，當老年人發(fā)生以上功能障礙和癥狀，并出現(xiàn)日常生活及活動能力下降或障礙的，都應該進行康復干預，要主動參與康復訓練和社會活動，而不是臥床。

　　老年人常見的康復治療

　　1.腦卒中：老年人發(fā)生卒中后長期留住醫(yī)院或在家療養(yǎng)的比年輕患者多，并發(fā)和合并多發(fā)性梗塞性癡呆、心血管病、聽視力損害、多種用藥、骨關節(jié)炎、皮膚潰瘍和社會因素等可能極大地影響老年卒中病人的恢復和康復訓練?？祻椭委煏r要充分考慮對并發(fā)和合并癥的治療。

　　2.腦外傷：跌倒是老年人腦外傷最常見的原因，同時酗酒常見為促使發(fā)生的因素。老年的腦外傷常合并有骨折和癲癇發(fā)作，這樣會增加嚴重程度。故康復治療時，要把老年人避免發(fā)生再次跌倒的平衡訓練作為重點和目標。

　　3.嚴重的疼痛：以骨骼肌肉痛最為常見。老年人的疼痛可因心理、精神因素而引起和加重。也可因疼痛而繼發(fā)心理精神問題(如孤獨、抑郁等)。治療時，由于高齡老年人對藥物治療的危險因素較多，一般宜以物理治療為主。

　　4.骨折：因走路慢，跌倒時反應慢，老人都是筆直倒下，容易導致髖部及骨盆骨折。故老年人發(fā)生骨折的部位多見于髖部及骨盆。康復治療時，要把老年人避免發(fā)生再次跌倒的平衡訓練作為重點和目標。

　　考慮到老年人的心腦血管、呼吸系統(tǒng)、肌力、骨骼等特點，康復醫(yī)師會在制定運動處方時，考慮訓練的目標、病人的診斷、訓練的禁忌癥，除了針對性方案外，還有必需的監(jiān)測心率和血壓的儀器。訓練開始的準備活動及訓練結(jié)束的整理活動，以及低于年輕患者的訓練強度，必要時應進行運動試驗。

責任編輯：馬美子 [網(wǎng)站糾錯]

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