綠瘦減肥藥效果怎么樣

性別：女

年齡：24

由于最近要減肥，所以朋友推薦了綠瘦減肥藥，但我本人對減肥很慎重，想多了解下關(guān)于減肥的方法和產(chǎn)品，不知道綠瘦是不是能幫我達到減肥的效果，會不會給我的身體帶來傷害?會不會反彈？

溫馨提示：因無法面診，醫(yī)生建議僅供參考

易小亮副主任醫(yī)師外科 極速問診

二級甲等于都縣人民醫(yī)院

問題分析：一般來說目前比較公認有效的減肥方法最好還是多運動加合理控制飲食，綠瘦減肥藥效果肯定是不可靠的，減肥藥物絕大多數(shù)都是容易反彈的，而且時間長了有副作用.
減肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,控制飲食入量，保持大便通暢很重要.運動方面呢,效果比較好的做做仰臥起坐,跳跳舞、瑜伽鍛煉等等.在短期內(nèi)是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.

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