單純性肥胖有什么減肥方法
來源:泰然健康網 時間:2024年12月22日 15:46
單純性肥胖多因飲食不節(jié),嗜食肥甘厚膩或因郁怒傷肝,肝氣橫逆?zhèn)?,脾失健運,脾胃運化失司,濕聚成痰,痰濕流注于肌膚而致,故治療多以調理脾胃,疏通氣機為要。近年來,采用以電針和穴位埋線為主,配合耳穴按壓、拔罐等綜合治療單純性肥胖,取得了良好效果。
針刺和穴位埋線治療的取穴以足陽明胃經、足太陰脾經、任脈腧穴為主??蛇x取天樞、中脘、足三里、豐隆為主穴,以健脾和胃、利濕化痰、調理全身氣機,再輔以大橫、水道、歸來、氣海、關元、內庭等腧穴。耳穴按壓則選取內分泌、胃、大腸、饑點等。一般情況下,電針治療10次為1個療程,3個療程為1個階段;穴位埋線治療每20天1次,3次為1個療程。
穴位埋線是由針灸演化而來治療肥胖的新方法。羊腸線作為一種異種蛋白進入人體后,會起到復雜、持久而柔和的非特異性刺激作用,有協(xié)調臟腑,平衡陰陽,疏通經絡,調和氣血等作用。但不管選用何種減肥方法,都應適當控制飲食并保持適量運動,養(yǎng)成良好的作息習慣。
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