羅莉主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75

過勞肥怎么瘦下來

過勞肥人群瘦下來需要調(diào)整生活方式和生活規(guī)律，避免過勞的情況發(fā)生。很多人認(rèn)為肥胖是由于進(jìn)食多、運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致，過度勞累不會(huì)導(dǎo)致肥胖，這個(gè)觀點(diǎn)錯(cuò)誤，無論是熬夜或其他原因?qū)е碌倪^勞，均可導(dǎo)致出現(xiàn)晝夜節(jié)律紊亂，如果機(jī)體中的激素分泌紊亂，會(huì)導(dǎo)致應(yīng)激性激素分泌增多，例如熬夜過勞可導(dǎo)致糖皮質(zhì)激素分泌高峰出現(xiàn)，會(huì)帶來體重相關(guān)問題，導(dǎo)致過勞性肥胖。這種過勞性肥胖是由生活規(guī)律以及生活節(jié)奏改變所導(dǎo)致的體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起，因此建議大家規(guī)律生活，保證良好睡眠，在睡眠的黃金時(shí)期進(jìn)入睡眠可以提高機(jī)體的免疫力，改善機(jī)體抵抗力，對控制體重有很大的幫助。平時(shí)生活中，大家也要注意飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合幫助控制體重，在飲食方面一定要注意控制好總熱卡，控制好總能量，在總能量不超標(biāo)的情況下均衡營養(yǎng)，可以攝入碳水化合物、蛋白質(zhì)、少量脂肪、新鮮蔬菜，以及糖分不高的水果，同時(shí)需結(jié)合運(yùn)動(dòng)控制體重。

子宮肌瘤會(huì)有什么癥狀表現(xiàn)

子宮肌瘤比較常見的臨床表現(xiàn)主要是月經(jīng)的改變，尤其是黏膜下的肌瘤，即位于宮腔里面的肌瘤，絕大多數(shù)情況下會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期的延長和經(jīng)量異常增多。部分病人如果不處理，甚至?xí)l(fā)展為重度貧血。如果是發(fā)生在其他部位的肌瘤，如多發(fā)的肌壁間肌瘤，長的比較多，可能也會(huì)有不同程度的月經(jīng)時(shí)間和量的改變，但是不會(huì)像黏膜下的肌瘤一樣明顯。漿膜下子宮肌瘤，即肚子里面子宮壁外面的帶蒂的肌瘤，如果長得不大，不會(huì)有任何臨床表現(xiàn)，如只有2-3cm，沒有臨床表現(xiàn)，也不見得一定要去處理，定期去復(fù)查即可。如果肌瘤生長比較迅速，很快長到了10cm，甚至有的患者不處理長到20cm，可能就會(huì)出現(xiàn)壓迫癥狀。如果是前壁肌瘤，會(huì)有尿頻、尿急；后壁的肌瘤可能會(huì)有排便的困難或者是腰骶部疼痛。壓迫癥狀是肌瘤達(dá)到一定的體積，一般5cm以內(nèi)的肌瘤不足以引起壓迫癥狀。

羊癲瘋的癥狀會(huì)有哪些表現(xiàn)

"羊癲瘋，這是一種人們通俗的說法，醫(yī)學(xué)上叫做癲癇病或癲癇發(fā)作。癲癇病的癥狀也有各種各樣，根據(jù)不同的表現(xiàn)，可以分為以下的類型。第一個(gè)類型，就是全身性發(fā)作，這種發(fā)作，突然表現(xiàn)為意識(shí)喪失，倒在地上，瞪眼、咬舌頭、吐白沫、四肢抽搐、大小便失禁。第二種情況，可以表現(xiàn)為小發(fā)作，也就是失神發(fā)作表現(xiàn)就是，做著某個(gè)動(dòng)作或者是吃飯，工作突然動(dòng)作停止了，意識(shí)喪失持續(xù)幾秒鐘，如手里拿的東西有可能掉了，自己不知道，這個(gè)就是小發(fā)作的典型的表現(xiàn)。第三種情況，局灶性發(fā)作這種發(fā)作，患者的精神是正常的，意識(shí)清楚，突然出現(xiàn)口角歪斜或一側(cè)的肢體抽搐。無論哪種發(fā)作，都需要去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查治療。"

甲狀腺腫大會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)

此情況病程早期為彌漫性甲狀腺腫大，查體可見腫大甲狀腺表面光滑，質(zhì)軟，隨吞咽上下活動(dòng)，無震顫及血管雜音。隨著病程的發(fā)展，逐漸出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)性腫大，一般為不對稱性、多結(jié)節(jié)性、多個(gè)結(jié)節(jié)可聚集在一起，表現(xiàn)為頸部腫塊，結(jié)節(jié)大小不等、質(zhì)地不等、位置不一。甲狀腺腫一般無疼痛，如有結(jié)節(jié)內(nèi)出血?jiǎng)t可出現(xiàn)疼痛。如體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)質(zhì)硬活動(dòng)度欠佳，應(yīng)警惕惡變可能，具體如下：1、壓迫氣管輕度氣管受壓通常無癥狀，受壓較重可引起喘鳴、呼吸困難、咳嗽。胸骨后甲狀腺腫引起的喘鳴和呼吸困難常在夜間發(fā)生，可隨體位改變而發(fā)生，如患者上肢上舉等；2、壓迫食管食管位置較靠后，一般不易受壓，如甲狀腺腫向后生長并包繞食管，可壓迫食管引起吞咽不暢或困難；3、壓迫喉返神經(jīng)單純性甲狀腺腫很少壓迫喉返神經(jīng)，除非合并甲狀腺惡性腫瘤，腫瘤浸潤單側(cè)喉返神經(jīng)可引起聲帶麻痹、聲音嘶啞，雙側(cè)喉返神經(jīng)受累還可引起呼吸困難。出現(xiàn)喉返神經(jīng)受壓癥狀時(shí)，要高度警惕惡變可能；4、壓迫血管巨大甲狀腺腫，尤其是胸骨后甲狀腺腫可壓迫頸靜脈、鎖骨下靜脈甚至上腔靜脈，引起面部水腫，頸部和上胸部淺靜脈擴(kuò)張；5、壓迫膈神經(jīng)胸骨后甲狀腺腫可壓迫膈神經(jīng)，引起呃逆，膈膨升，膈神經(jīng)受壓較少見；6、壓迫頸交感神經(jīng)鏈胸骨后甲狀腺腫可壓迫頸交感神經(jīng)鏈，引起Horners綜合征。甲狀腺腫大之后，會(huì)壓迫到患者的血管，神經(jīng)，食管，對于頸交感神經(jīng)也有影響。嚴(yán)重的情況下，患者也要擔(dān)心會(huì)有腦部供血不足的情況出現(xiàn)，需要盡量減少頭部運(yùn)動(dòng)。

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