一、腹壁松弛需腹壁整形術(shù)概述

　　腹壁整形是較常見的美容手術(shù)之一，人們隨著生活水平的提高，對美的認識也在不斷深入不僅追求面容的美貌，更注重身材比例的協(xié)調(diào)，腹壁整形既給人們帶來人體的曲線美，又可改善人們的工作及生活質(zhì)量，增強自信心。腹壁整形的目的是矯正腹壁的皮膚的松弛下垂，去除皮下增生的組織，恢復腹肌和腱膜的緊張度，重塑形體美感。

　　分類

　　輕度松弛型

　　表現(xiàn)為皮下脂肪的少量堆積、腹直肌的輕度分離、分散的皮膚條紋及可見的皮膚松弛。處理上可行非手術(shù)方式，既飲食控制、體育鍛煉。

　　中度松弛型

　　表現(xiàn)為皮下脂肪的中等量堆積、腹直肌的明顯分離、腹壁筋膜的弛緩、大量的皮膚條紋及明顯的皮膚松弛。治療上可選擇術(shù)前飲食控制;術(shù)前鍛煉項目;美容腹壁整形術(shù);腹部脂肪抽吸術(shù)結(jié)合內(nèi)窺鏡腹壁整形術(shù);術(shù)后鍛煉項目及術(shù)后飲食控制。

　　重度松弛型

　　表現(xiàn)為超過身體其他部位比例的一種懸垂松弛性腹壁。通常由于過度松弛而呈現(xiàn)“圍裙”狀，其擺動懸垂障礙了病人的生理活動。腹壁由于同恥骨和大腿的摩擦加劇了皮膚刺激，在“圍裙”的皺褶部位摩擦較重的情況下會出現(xiàn)糜爛，偶可產(chǎn)生皮膚缺損。常見背部疼痛。在各種活動中無論是體育運動、社會活動，還是性生活，病人自覺非常不便。精神上受到創(chuàng)傷。手術(shù)目的是切除大“圍裙”和厚厚的脂肪層。最好是少量剝離、大量切除，以維持腹壁的功能。

二、腹壁松弛需腹壁整形術(shù)的方式特點

　　手術(shù)方式

　　腹壁整形術(shù)是美容手術(shù)之一手術(shù)方法很多區(qū)別在于腹部切口的設計位置不同手術(shù)目的要達到切除松弛的腹壁皮膚祛除過多的皮下脂肪組織及組織增生緊縮分離的腹直肌及松弛的腱膜修復重度腹壁畸形且有腹壁疝者手術(shù)切口則越隱蔽越好

　　腹壁整形手術(shù)方法較多其基本手術(shù)過程都是在腹直肌鞘表面切除包括松弛皮膚在內(nèi)的皮下組織及過多的脂肪組織拉攏分離的腹直肌緊縮松弛的腹壁腱膜術(shù)前應做好腹部標記線

　　低位水平切除法技術(shù)

　　腹壁松弛需腹壁整形術(shù) 此種方法是沿腹下部兩側(cè)腹股溝與恥骨聯(lián)合上方形成的連線作為手術(shù)切口線并由此向上分離皮瓣優(yōu)點是瘢痕最為隱蔽可以切除臍以下的大塊皮膚和皮下脂肪組織根據(jù)切口線的形狀不同分為低位水平形低位弧形低位“W” 形 低位倒梯形幾種術(shù)式

　　術(shù)后特點

　　手術(shù)剛剛幾天可能還會有一點點青腫和疼痛的感覺，但是手術(shù)恢復后將會達到你想要的手術(shù)效果，讓你告別松弛的腹壁所帶來的苦惱，也讓你重新展示以往的苗條風姿。

三、腹壁松弛需腹壁整形術(shù)的術(shù)前準備和術(shù)后護理

　　術(shù)前準備

　　受術(shù)者與醫(yī)生應作全面深入的術(shù)前交談了解手術(shù)的大小步驟痛苦程度恢復的快慢可能達到的效果;可能存在的風險;醫(yī)生應了解患者面部的情況手術(shù)的動機對手術(shù)的期望是否符合實際等。

　　身體健康狀況的檢查：除外可能存在的心肺肝血液等內(nèi)科疾病 既往的手術(shù)史用藥史過敏史等。

　　手術(shù)前一周停止飲酒停用阿司匹林維生素E及其他擴血管藥物。

　　術(shù)前3天每天洗頭一次;術(shù)前一夜可適當服用安眠藥物術(shù)前半小時酌情應用鎮(zhèn)靜止痛藥;根據(jù)麻醉術(shù)式?jīng)Q定是否需要禁食。

　　術(shù)后護理

　　術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部門沾水;

　　保證手術(shù)部位清潔防止感染如果傷口上有血痂或分泌物可用無菌鹽水擦拭;

　　手術(shù)后可對局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷但壓力不宜大術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴重血腫應及時到醫(yī)院復診;

　　術(shù)后應有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng);

　　手術(shù)當日傷口會有些疼痛但隨著時間的推移會逐漸減輕病人不要急于吃去痛片因為阿斯匹林類藥物會加重傷口出血;

　　避免進食刺激性食物如辣椒等;

　　嚴格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復診。

四、讓肌膚緊致的偏方

       食療

　　薏米芪苓小豆湯

　　我們分別準備30g的薏仁米、紅豆、茯苓以及9克的桂枝和15克的生黃芪，然后和雞湯一起燉兩個小時之后就可以服用了，一天喝三次，每次200毫升。

       按摩

　　臉部按摩手法讓你皮膚緊致

　　按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液循環(huán)，有了紅潤氣色，接著再利用穴點放松肌肉、緊致輪廓就不需太多粉底遮掩暗沉，薄底妝感讓肌膚服貼透亮。

　　1.先搓熱手掌30秒。促進美容保養(yǎng)品的吸收。

　　2.用乳液或面霜保養(yǎng)時同步按摩，選擇喜歡的香味幫助舒緩肌肉緊繃。

　　3.用中指和無名指指腹，從鼻頭往眉心施力滑動，重復3-5次。

　　4.以眉心為中心往太陽穴處滑壓，結(jié)束時畫小圈繞壓太陽穴。

　　5.沿著下眼瞼凹處往眼尾按壓，再運用大拇指按壓眉骨，力道漸強停留3秒。

　　6.大拇指按住髖骨下方的咬合肌處，有微酸感就對了。

　　7.運用掌心包覆住下巴往耳前方向輕提拉。這樣可以讓面部肌膚更加緊致細嫩。

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