寶寶的飲食受家長控制，相對于母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，應注意飲食的適當調整，避免寶寶養(yǎng)成挑食的習慣。在寶寶飲食健康的同時，家長要注意保證寶寶營養(yǎng)均衡，避免讓寶寶攝入過多的食物，并適當進行運動鍛煉。

1、調整飲食：在寶寶6個月之后，通?？梢蕴砑虞o食，此時應注意保證每日的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。在寶寶7-9個月的時候，通?？梢灾饾u添加較多輔食，此時由于寶寶的消化功能逐漸完善，通常可以添加較多食物，家長應注意保證輔食的多樣性;

2、保證充足的營養(yǎng)攝入：家長應注意保證每日喂養(yǎng)的營養(yǎng)均衡，避免寶寶養(yǎng)成挑食的習慣，而出現(xiàn)營養(yǎng)攝入不足的情況。建議適當給寶寶吃肉類、蔬菜、水果、蛋類等，以補充身體內(nèi)所需要的蛋白質、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分;

3、適當進行運動鍛煉：家長應注意保證每天給寶寶進行一定的運動鍛煉，可以增強體質，而且也有助于促進消化和吸收，提高寶寶的食欲;

4、注意衛(wèi)生：由于寶寶的免疫力相對較差，因此在給寶寶喂食時需要注意手部衛(wèi)生，在給寶寶喂完飯之后注意及時清洗，以免寶寶攝入細菌而引起胃腸道不適。

如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀，如嘔吐、腹瀉等情況，建議及時帶寶寶前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。同時應注意天氣變化，及時給寶寶增減衣物，避免著涼。

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