核心提示：適量食用梨通常是可以輔助緩解消化不良的。但如果患者存在脾虛的情況，則不建議過多進食。1．可以：梨中含有豐富的維生素、纖維素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有潤

適量食用梨通常是可以輔助緩解消化不良的。但如果患者存在脾虛的情況，則不建議過多進食。

1.可以：梨中含有豐富的維生素、纖維素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有潤腸通便的功效，在一定程度上還可以達到促進胃腸蠕動的作用，從而緩解不適癥狀。因此，對于輕度消化不良的患者是具有一定幫助的。

2.不建議過多進食：但由于梨性涼，如果患者過量食用可能會刺激胃腸道引起腹脹、腹瀉等癥狀加重，所以是不建議吃的。另外，由于梨屬于寒性水果，如果患者本身存在脾胃虛弱的情況，則不宜多吃，以免導(dǎo)致病情進一步發(fā)展。

日常生活中，建議患者注意保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如雞蛋羹、小米粥等，少吃辛辣刺激油膩性的食物，有助于減輕給自身帶來的不適癥狀。必要時，患者也可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、大山楂丸等藥物進行治療。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

消化不良如何緩解 緩解消化不良5方法需知道
緩解消化不良：飲食調(diào)整的秘訣
消化不良可以吃香蕉嗎？健康專家來解答
消化不良可以吃益生菌嗎
7種美食可緩解寶寶消化不良
緩解消化不良的12種食物
孕婦可以吃秋梨嗎？
吃梅子可以治消化不良嗎
孕婦可以吃梨嗎？
消化不良可以喝姜茶嗎

網(wǎng)址: 吃梨可以緩解消化不良嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview738943.html