每天早上起床感覺手很緊常見原因包括上肢血管受到壓迫、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，需要到醫(yī)院查明后進(jìn)行治療，不可盲目用藥。

1、上肢血管受到壓迫：患者在夜間睡眠時(shí)如果姿勢(shì)不正，使上肢血管受到壓迫，時(shí)間過久可以導(dǎo)致上肢靜脈回流障礙，患者在清晨起床后會(huì)有手部發(fā)緊的感覺，還會(huì)伴有發(fā)脹、麻木等臨床表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^活動(dòng)上肢改善供血，也可以通過手法按摩加快靜脈血液回流，以減輕臨床癥狀；

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：免疫反應(yīng)或感染均可以引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患者在起床后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)硬、手部肌肉緊張的情況，并伴有關(guān)節(jié)疼痛，以及活動(dòng)受限。通常起床后多進(jìn)行手部活動(dòng)可以使癥狀減輕。還需要注意增加營(yíng)養(yǎng)并配合醫(yī)生進(jìn)行關(guān)節(jié)理療，如微波治療，能夠減輕炎癥，緩解疼痛，必要時(shí)也可以口服保泰松片、吲哚美辛片等藥物；

3、骨關(guān)節(jié)炎：手指關(guān)節(jié)發(fā)生退行性骨關(guān)節(jié)炎，患者也會(huì)有手部肌肉發(fā)緊、活動(dòng)受限的癥狀?？梢钥诜麃砦舨寄z囊、邁之靈片，能夠減輕炎癥，消除水腫，緩解癥狀；

4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也會(huì)在清晨起床時(shí)出現(xiàn)手部感覺異常、逐漸發(fā)緊的癥狀，還會(huì)伴有關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹等表現(xiàn)，但一般不會(huì)造成關(guān)節(jié)畸形。可以遵醫(yī)囑口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片抑制炎癥，緩解疼痛，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)；

5、其他：當(dāng)夜間睡覺受涼，或由于外傷磕碰，也可導(dǎo)致手部肌肉、皮膚出現(xiàn)發(fā)緊，如果檢查后無明顯磕碰傷，可以通過熱敷緩解，如果明確為外傷所致，則可以先進(jìn)行冷敷，而后進(jìn)行熱敷，多能夠緩解癥狀。

此外，出現(xiàn)清晨手部肌肉或組織感覺緊張的患者，還需要警惕是否為腎臟等組織的疾病，但通常會(huì)伴有水腫、乏力等癥狀。故而建議及時(shí)到醫(yī)院查明情況后進(jìn)行處理，防止情況加重而危害健康。

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