你試過用粗鹽方法來瘦腿嗎？這樣的方法對你有沒有效果呢？粗鹽瘦腿的操作方法非常簡單，粗鹽瘦腿原理是，根據(jù)粗鹽有發(fā)汗的作用，可以排出體內(nèi)多余的水分，并且促進皮膚的新陳代謝，排除體內(nèi)廢物。讓你在瘦腿的同時，也可以達到健身的效果。

　　那么，粗鹽瘦腿應(yīng)該怎么使用才會有很好的效果呢？在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要涂在身上達到不會脫落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘后，再用熱水把粗鹽沖洗干，也可先做些按摩再用水沖掉，之后開始洗澡。如果你認(rèn)為這樣的方法很適合自己，就應(yīng)該嘗試一下。

　　其實，這樣的粗鹽方法并不是適合所有的人使用，若你是敏感肌膚，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的“沐浴鹽”來用。粗鹽瘦腿的適用人群是不喜歡運動的人，一般在一到兩個星期內(nèi)就會見效。如果你也是不喜歡運動的人，可以嘗試一下這個粗鹽瘦腿方法。

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