很多時候這兩種運動都被混淆了，這不是因為缺乏信息，而是因為它們實際上是一樣的。 盡管它們有許多相似之處，但徒步旅行和徒步旅行之間存在許多差異，今天我們將以一種清晰而簡單的方式冷靜地解釋它們是什么。

徒步和遠足是兩種戶外活動，它們非常相似，所以經(jīng)?；煜鼈兪钦５?。 在本文中，我們將弄清楚什么是徒步旅行，什么是徒步旅行，然后我們將面對它們，看看它們的區(qū)別。

這兩項活動都在戶外進行，通常在陡峭的山區(qū)、森林、草地、山脈等地進行。 但是，要稍微了解一下這兩項運動，主要區(qū)別在于持續(xù)時間。

有了這個，我們將分解每項運動，找出它們的不同之處，因為兩者都非常流行，而且在某種程度上，任何人都可以同時練習遠足和徒步旅行。

遠足特色

徒步旅行？ 那不就是背著背包，拿著幾根棍子，徒步上山嗎？ 遠不止于此。 徒步旅行是一項將我們與大自然聯(lián)系起來的體育活動，我們感到自由，我們發(fā)現(xiàn)新的地方，我們甚至在我們自己的城市里欣賞隱藏的風景等等。

徒步旅行基本上包括穿過或多或少遠離城市中心的地區(qū)，通常是農(nóng)村地區(qū)，如舊路、山區(qū)、沿河等。 它們通?；蚨嗷蛏偈呛唵蔚穆肪€ 而且都是幾個小時內(nèi)完成的，就是說我們當天去，當天回來。

徒步旅行的另一個特點是路線和路徑通常由專業(yè)人士和專家標記，此外，它們幾乎都是受保護的地方，例如受保護的動植物區(qū)，因此我們甚至會發(fā)現(xiàn)醫(yī)療站、鳥類觀察站、飲用水源，我們會遇到很多人，甚至會有民防巡邏什么的。

更糟糕的是，這些遠足徑通常由市政廳宣傳，以與家人共度周末，并被大自然所環(huán)繞。 它們是我們可以騎馬、帶狗、帶孩子等的安全路線。 當然，取決于路線、地形類型、傾斜度等。

徒步旅行包括什么？

這是我們要開始注意徒步旅行和徒步旅行之間的區(qū)別的地方，因為后者更廣為人知的名稱是徒步旅行。 它更趨向于一種冒險運動，更趨向于冒險和極限，更趨向于天人合一，遠非簡單的“山間行走”。

我們撇開安全且標記完美的路線，即使是那些 "硬訪問 這只留給經(jīng)驗豐富的徒步旅行者或身體狀況良好的徒步旅行者，我們深入了解大自然。 它們通常是很長的路線并且遠離城市。

在這里，他們通常離家?guī)滋欤趹敉饣驇づ窭?，吃的只夠繼續(xù)生活，并充分利用每一滴水。 以最純粹的形式生存，而不是極端的東西。

山坡、高峰、峽谷、遠離城市的高山、大森林等人跡罕至的地方。 確實， 非官方路線，這意味著我們必須做好充分的準備，并在手機中準備充足的電池，這是一種在沒有信號覆蓋的情況下的警告裝置，并始終讓至少 2 人了解情況。

作為一項具有一定風險的運動，可能會出現(xiàn)滑倒、跌倒、意外、暈倒、被擊中等情況。 我們必須隨時準備好緊急電話號碼以應對任何不可預見的事件，以及根據(jù)天氣情況準備的衣服、至少 3 個緊急照明彈、一個基本的急救箱等。

兩者之間的差異

通過分別解釋每項活動，我們已經(jīng)為他們的許多差異提供了線索。 現(xiàn)在只剩下深入研究遠足和徒步旅行之間的區(qū)別了。 兩項相似的運動，但難度不同。

路線的持續(xù)時間和強度

遠足路線通?；蚨嗷蛏俸芏蹋驗樗鼈兒苌俪掷m(xù)超過 12 小時，而且只有在路線非常復雜并且只適合專業(yè)人士和非常高的身體條件的情況下才會這樣。 就他而言， 徒步路線可以持續(xù)數(shù)天取決于你想走多遠。

遠足徑的強度因路線而異，因為穿過森林或靠近河流與爬山不同。 就其本身而言，徒步旅行總是具有非常高的強度，因為它的路線通常處于冒險運動的邊緣。

設備

在這里我們發(fā)現(xiàn)了許多相似之處，因為盡管遠足徑通常在白天進行，但也有夜間路線，它們確實很棒。 我們建議在一個晴朗的夏夜做一些遠離光污染的事情， 鞋類和服裝的良好設備以及幾個燈電池。

但是，徒步旅行，我們已經(jīng)知道要離家?guī)滋鞄滓?，我們知道我們必須做好在外面睡覺的準備，即我們需要保暖衣，睡袋，急救箱、食物和飲料、干凈的零錢、毛巾、燈和電池、指南針、紙質(zhì)地圖、GPS 設備等。

無論是遠足還是徒步旅行，您都可以使用登山杖、高科技面料的衣服和越野鞋底的鞋子。

同行人數(shù)

雖然這是世界上最簡單的徒步路線，但如果我們要離家?guī)讉€小時，不建議一個人去，而在我們一個人去的情況下， 我們必須告知我們要去哪里以及我們將返回的大概時間。

徒步旅行非常不同。 我們知道什么時候離開家，但有時很難確切知道什么時候回來。 徒步旅行路線必須在團隊的所有成員（總是至少 2 或 3 人）之間很好地規(guī)劃，并與彼此以及可以盡快拉響警報的家人或朋友共享位置。