首先這個問題就有些問題。其實在我做住院醫(yī)生的年代，懷孕了開病假不上班不值夜班是一件很大的事情，是真的生了病生了有了比較嚴重的問題，才會不得已請病假。在那個年代，懷孕了照常上班照常值夜班是常態(tài)，動不動就請病假休息的人是要遭大家鄙視的。

我身邊的很多女醫(yī)生和護士都是上班值夜班到自己生的，經(jīng)常是挺著大肚子幫別人接生，接完生發(fā)現(xiàn)自己臨產(chǎn)了，就直接在產(chǎn)房里自己生了。

好吧，我承認那個年代是有點不太人性化，但是現(xiàn)在也有點走向了另外一個極端。月經(jīng)剛推遲幾天就去驗血，β-hCG稍微升高就開病假休息在家躺在床上不動。我以前的舊同事曾經(jīng)鬧過一個笑話，已經(jīng)是資深的婦產(chǎn)科主治醫(yī)生了，突然有一天高調宣稱自己懷孕了，要拿病假在家休息安胎，弄得總住院很狼狽地去安排人代班。誰知道過了兩周她又回來上班了，后來大家才知道她根本沒有懷孕，是自己以為自己懷孕了，結果在床上躺了兩周以后月經(jīng)來了。

懷孕以后，大多數(shù)人是可以繼續(xù)上班，繼續(xù)值夜班的。

但是，究竟要不要繼續(xù)上班，要不要繼續(xù)值夜班應該視具體情況而定。

懷孕以后繼續(xù)上班或值夜班大家最大的擔心是太疲勞了會不會耽誤工作，會不會引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。而且有些人懷孕以后，特別是在早孕和晚孕期，狀態(tài)不好，早孕期老是孕吐打瞌睡，晚孕期水腫心慌氣短路也走不動，在這種情況下繼續(xù)上班或值夜班是會影響身體健康的，也會影響工作效率和工作效果的。

其實，真正經(jīng)常要在懷孕以后繼續(xù)值夜班的行業(yè)不太多，主要還是在醫(yī)療行業(yè)，主要是醫(yī)院的醫(yī)生和護士。在二胎政策開放以后，很多婦產(chǎn)科醫(yī)院和綜合醫(yī)院的婦產(chǎn)科壓力驟增，一床難求，建卡困難。但是，最焦慮的其實不是孕婦，而是醫(yī)院的院長和產(chǎn)科主任。因為二胎政策開放以后，護士紛紛懷孕，住院醫(yī)生紛紛懷孕，主治醫(yī)生紛紛懷孕，有些副主任醫(yī)師也懷孕了，用某些領導的話說：忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開，連TM千年鐵樹都開花了！

這些人都是寫病史、看門診、做手術、值夜班的主力啊。如果都同意大家不上班不值夜班的話，那婦產(chǎn)科基本上就開不出來了。

所以啊，請體諒你們的老板（院長），請原諒你們的科主任，請饒了你們的護士長，TA們也是沒有辦法啊。

多數(shù)情況下，上班是可以繼續(xù)上的，夜班也是可以值的，但是要注意好安全，不僅僅是自己的安全和健康，還有患者的安全和健康。

孕婦值夜班可能面對的問題和困難

一旦遇到緊急突發(fā)事件，可能會沒什么人幫助你。

懷孕以后的睡眠不足可能會影響你工作效率。

夜班太忙的話，壓力太大可能會導致流產(chǎn)或早產(chǎn)風險的增加。

懷孕以后記憶力可能會下降，反應會遲鈍，注意力會不容易集中，如果你是醫(yī)生或護士的話，這都是患者安全的危險因素。

孕婦值夜班需要注意的事情

有腹痛、陰道流血、陰道流水或者是其他明顯突發(fā)不適，需要立即終止工作，去醫(yī)院急診。

值夜班的時候隨身帶著你的病歷本。

告訴你的上級，你是孕婦，在值夜班的時候如果發(fā)生意外的話，需要一些幫助的設施和人員。

不要穿緊身的衣服，衣物宜寬松透氣，穿平底鞋。

下了夜班，好好休息，至少要保證每天7-8小時的睡眠時間。

上班悠著點，沒有人會逼著孕婦出啥成績（逼你的不是人?。?。

盡量避免或減少接觸化學物品。

如果你真的不舒服，需要病假，直接明確地告訴你的上級（如果他繼續(xù)裝傻，你也可以裝傻，假裝孕吐，吐他個天女散花?。?/p>

定期小歇，起身活動一會，做一些拉伸的動作，這可以防止水腫和腰酸背痛。

定期小食，多喝些水，沒有人會和你計較孕婦上班吃東西的（不過也不要太明目張膽，別當著顧客或病人的面吃東西），反正是小東西要吃東西，又不是你要吃東西。

上班特別是值夜班時，不要吃的太油膩太heavy，這會導致胃脹不消化，上班不舒服。宜輕食，少食，多餐，蔬果、堅果、奶制品都是不錯的選擇。

雖然叫外賣很方便，雖然值班的同事還是會引誘你，最好要戒掉那些你沒有懷孕時值夜班喜歡吃的那些好吃的垃圾食品。

值夜班時不要喝含有咖啡因的飲料（咖啡和濃茶），不要喝碳酸飲料，不要多喝那些很好喝的奶茶（特別是那個…奶茶，實在忍不住了偶爾喝“一點點”也可以，其實我也是經(jīng)常忍不住，不能經(jīng)過那家奶茶店的門口，經(jīng)過了就會內心特別掙扎）。

如果你真的不舒服，不想上班或值夜班，可以找我來開病假。在我做院長的時候，有時候會接到某些公司的律師函，投訴我們的同事為孕婦開病假，我多數(shù)是一笑了之的。當然，也會和開病假的同事說一聲，要實事求是，要寫明原因，講清楚道理。

天大地大，孕婦最大。老板再大，也比不上孕婦的肚子大。

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