“春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病的諺語(yǔ)，其意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要?jiǎng)傄?jiàn)冷就穿得太多，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)或凍一點(diǎn)，對(duì)于身體的健康是有好處的。不過(guò)，有幾類人群是不能盲目進(jìn)行“秋凍”的。

　　1、心血管疾病患者

　　人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管輸送到身體內(nèi)部，這會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓升高、心臟搏動(dòng)加快，從而加重心臟負(fù)擔(dān)，加重心臟缺血、缺氧，造成冠狀動(dòng)脈痙攣，附壁血栓脫落，導(dǎo)致心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。

　　2、潰瘍病患者

　　人體受寒冷刺激后，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，導(dǎo)致胃痙攣，使原有的潰瘍病復(fù)發(fā)，甚至引起胃出血、胃穿孔等。

　　3、腦血管疾病患者

　　人體受寒冷刺激后導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，外周阻力加大，血壓升高，容易引發(fā)腦出血或腦血栓形成。

　　4、慢性肺病患者

　　秋季的寒冷空氣會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生不良刺激，引起過(guò)敏反應(yīng)，誘發(fā)氣管、支氣管或細(xì)支氣管的痙攣，造成慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病的復(fù)發(fā)或加重。

　　5、關(guān)節(jié)炎患者

　　風(fēng)寒濕邪是造成關(guān)節(jié)病變的主要誘因，寒性凝滯，使氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。因此，這類病人，從秋季開(kāi)始就應(yīng)該注意腿部的保暖，不適合“秋凍”。

（責(zé)任編輯：莊小玩）

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