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保鮮膜減肥易誘發(fā)皮膚病 選擇要謹(jǐn)慎

健身 更新時(shí)間:2024-12-24 08:48:39

　　保鮮膜減肥法因?yàn)樵诙唐趦?nèi)有著很好的減肥效果，所以備受肥胖者的青睞!經(jīng)常被用來(lái)保住食物美味的保鮮膜居然也能被用來(lái)減肥瘦身，是不是不可思議呢?這種減肥方法有沒(méi)有科學(xué)性呢?能不能從本質(zhì)上達(dá)到一個(gè)減肥瘦身的效果呢?會(huì)不會(huì)誘發(fā)皮膚病呢?

　　保鮮膜減肥易誘發(fā)皮膚病 選擇要謹(jǐn)慎很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經(jīng)常光顧健身房的“經(jīng)驗(yàn)人士”說(shuō)，在最想要減肥的部位多纏幾層，一直纏到密不透氣，然后到跳操房或跑步機(jī)上猛運(yùn)動(dòng)一把，就能達(dá)到減肥的效果。超過(guò)八成的健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。短的會(huì)裹著持續(xù)運(yùn)動(dòng)一兩個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)的會(huì)捂上三四個(gè)小時(shí)。問(wèn)及裹身的感受，大多數(shù)人表示：“裹上保鮮膜確實(shí)又悶又熱，很不舒服，但運(yùn)動(dòng)完后明顯比未包裹的地方出汗多?！币虼?，對(duì)“偏方”深信不疑。

　　除此之外，個(gè)別廉價(jià)保鮮膜也不落“潮流”，除了在“用法”上標(biāo)注可用于“食品包裝”，干脆還印上“可用于運(yùn)動(dòng)減肥”的字樣，這種“導(dǎo)向作用”也不容小視。

　　專(zhuān)家提醒：保鮮膜減肥是不科學(xué)的，并不能從根本上減肥。用保鮮膜裹住身體，因?yàn)榫植繙囟仍龈?，很容易脫去脂肪?xì)胞和其他組織細(xì)胞的水分，但這并不是消耗掉了脂肪。喝水進(jìn)食后，身體又會(huì)恢復(fù)原樣。長(zhǎng)時(shí)間用保鮮膜包裹身體，會(huì)使皮膚無(wú)法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學(xué)物品，還容易引起皮膚過(guò)敏，對(duì)身體造成危害。

　　這種減肥方法有著一定的優(yōu)勢(shì)，但是它的副作用也是不容忽視的，所以想要選擇這個(gè)減肥方法的人一定要慎重選擇!

　　什么是保鮮膜減肥法：/special/266415/

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