杭州亞運(yùn)會(huì)已經(jīng)落下帷幕，但全民健身熱潮依舊涌動(dòng)。杭州黃龍?bào)w育中心的“室外智能健身房”，成了市民運(yùn)動(dòng)鍛煉的熱門去處，月均使用人次從5000多上升至7000多。

“作為杭州市民，亞運(yùn)會(huì)的成功舉辦讓我感到非常自豪，同時(shí)我也更關(guān)注自己的健康。每天下班后，我都會(huì)來這里鍛煉，不僅有助于減壓，還讓我更有精力和動(dòng)力去為中國(guó)運(yùn)動(dòng)員喝彩！”45歲的李先生是黃龍?bào)w育中心室外智能健身房的“資深運(yùn)動(dòng)健將”，每天打完羽毛球后都會(huì)到此加練腿部肌肉及拉伸放松，“器材非常專業(yè)智能，可以自己調(diào)節(jié)阻力，對(duì)于有特定肌肉群訓(xùn)練需求的人來說，非常有針對(duì)性，每次運(yùn)動(dòng)完還有運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)直接同步到手機(jī)上，可以實(shí)時(shí)跟蹤自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，很不錯(cuò)！”

據(jù)了解，2021年12月，黃龍?bào)w育中心完成亞運(yùn)提升改造工作，而建設(shè)“數(shù)字化、智能化”的好家庭室外智能健身房，便是其中的重要一環(huán)，不僅提供了高質(zhì)量的智能健身設(shè)施，還為市民提供了健身健康的科普知識(shí)和運(yùn)動(dòng)社交的平臺(tái)，成為這場(chǎng)全民健身迎亞運(yùn)浪潮的重要推動(dòng)力。目前已吸引了2萬多市民經(jīng)常鍛煉，使用人次超25萬次。

在杭州，還有另外一處室外智能健身房，建在西湖區(qū)文體中心。這是西湖區(qū)通過“集民意、匯民智”而建的室外智能健身房，在發(fā)放調(diào)查問卷200余份，收集全民健身訴求意見3000條的基礎(chǔ)上，于今年8月建成，24小時(shí)免費(fèi)面向全體市民開放。因智能化的健身體驗(yàn)與便捷的數(shù)字化應(yīng)用，吸引了眾多市民體驗(yàn)打卡，僅一個(gè)月時(shí)間就有2000多市民經(jīng)常鍛煉，使用次數(shù)超15000次。

為了更好地運(yùn)動(dòng)健身，一些市民自發(fā)組團(tuán)組建“健身打卡興趣組”微信群，“大家都想要運(yùn)動(dòng)健身，我們小區(qū)里很多人都來這里鍛煉，環(huán)境好，空氣好，運(yùn)動(dòng)之后心情更好?！?0歲的王女士是社區(qū)黨支部的主要干事，她經(jīng)常組織小區(qū)居民一起到西湖區(qū)文體中心的室外智能健身房運(yùn)動(dòng)，不僅能夠互相激勵(lì)，還增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力，“這里的場(chǎng)地非常適合大家一起運(yùn)動(dòng)，設(shè)備多樣，大家都能挑選自己喜歡的器材，同時(shí)還能認(rèn)識(shí)許多新朋友，大家一起討論亞運(yùn)會(huì)上想看的比賽，相處非常融洽。”

“年齡不是借口，健康是最大的財(cái)富。亞運(yùn)會(huì)將杭州推向世界，我要為杭州代言，我運(yùn)動(dòng)，我自豪！”滿頭白發(fā)的劉先生精神飽滿，面色紅潤(rùn)，步履穩(wěn)健，絲毫不輸年輕人。

在杭州，全民健身已經(jīng)不僅僅是一種趨勢(shì)，更是一種生活方式。市民們積極參與運(yùn)動(dòng)，為自己的健康增添活力。這股全民健身的熱潮，不僅讓杭州展現(xiàn)出東道主的自信與風(fēng)采，也讓這座城市煥發(fā)出更加昂揚(yáng)的生命力。（轉(zhuǎn)自10月17日《中國(guó)體育報(bào)》05版）

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