杭州亞運會已經(jīng)落下帷幕，但全民健身熱潮依舊涌動。杭州黃龍體育中心的“室外智能健身房”，成了市民運動鍛煉的熱門去處，月均使用人次從5000多上升至7000多。

“作為杭州市民，亞運會的成功舉辦讓我感到非常自豪，同時我也更關注自己的健康。每天下班后，我都會來這里鍛煉，不僅有助于減壓，還讓我更有精力和動力去為中國運動員喝彩！”45歲的李先生是黃龍體育中心室外智能健身房的“資深運動健將”，每天打完羽毛球后都會到此加練腿部肌肉及拉伸放松，“器材非常專業(yè)智能，可以自己調(diào)節(jié)阻力，對于有特定肌肉群訓練需求的人來說，非常有針對性，每次運動完還有運動數(shù)據(jù)直接同步到手機上，可以實時跟蹤自己的運動狀態(tài)，很不錯！”

據(jù)了解，2021年12月，黃龍體育中心完成亞運提升改造工作，而建設“數(shù)字化、智能化”的好家庭室外智能健身房，便是其中的重要一環(huán)，不僅提供了高質(zhì)量的智能健身設施，還為市民提供了健身健康的科普知識和運動社交的平臺，成為這場全民健身迎亞運浪潮的重要推動力。目前已吸引了2萬多市民經(jīng)常鍛煉，使用人次超25萬次。

在杭州，還有另外一處室外智能健身房，建在西湖區(qū)文體中心。這是西湖區(qū)通過“集民意、匯民智”而建的室外智能健身房，在發(fā)放調(diào)查問卷200余份，收集全民健身訴求意見3000條的基礎上，于今年8月建成，24小時免費面向全體市民開放。因智能化的健身體驗與便捷的數(shù)字化應用，吸引了眾多市民體驗打卡，僅一個月時間就有2000多市民經(jīng)常鍛煉，使用次數(shù)超15000次。

為了更好地運動健身，一些市民自發(fā)組團組建“健身打卡興趣組”微信群，“大家都想要運動健身，我們小區(qū)里很多人都來這里鍛煉，環(huán)境好，空氣好，運動之后心情更好?！?0歲的王女士是社區(qū)黨支部的主要干事，她經(jīng)常組織小區(qū)居民一起到西湖區(qū)文體中心的室外智能健身房運動，不僅能夠互相激勵，還增強了社區(qū)凝聚力，“這里的場地非常適合大家一起運動，設備多樣，大家都能挑選自己喜歡的器材，同時還能認識許多新朋友，大家一起討論亞運會上想看的比賽，相處非常融洽?！?/p>

“年齡不是借口，健康是最大的財富。亞運會將杭州推向世界，我要為杭州代言，我運動，我自豪！”滿頭白發(fā)的劉先生精神飽滿，面色紅潤，步履穩(wěn)健，絲毫不輸年輕人。

在杭州，全民健身已經(jīng)不僅僅是一種趨勢，更是一種生活方式。市民們積極參與運動，為自己的健康增添活力。這股全民健身的熱潮，不僅讓杭州展現(xiàn)出東道主的自信與風采，也讓這座城市煥發(fā)出更加昂揚的生命力。（轉自10月17日《中國體育報》05版）

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