超級(jí)好味飽足感健康低脂早餐之牛奶燕麥糊

以牛奶和燕麥片做基礎(chǔ)的一款，隨心所欲，有什么放什么，喜歡什么加什么的早餐糊糊！

用料  

超級(jí)好味飽足感健康低脂早餐之牛奶燕麥糊的做法  

除了紅豆年糕外，所有的東西下鍋，小火煮，因?yàn)槲壹沂切∧体?，所以一般我都是最小火煮，邊煮邊刷牙~
記得多煮一會(huì)，燕麥片不用放很多，我一般放兩勺，不然煮出來(lái)太厚了。

煮開后放紅豆年糕，繼續(xù)煮，我喜歡糊狀物，所以必須煮飯年糕差不多有點(diǎn)化了，哈哈哈，這樣吃進(jìn)嘴里，那口感~太棒了！

如果胃口好，最后我會(huì)打個(gè)雞蛋進(jìn)去，還沒熟的時(shí)候關(guān)火，蓋上蓋子，悶一會(huì)~這期間我會(huì)吃每天必不可少的蘋果，哈哈哈，通便~
打開蓋子，這時(shí)的雞蛋是我最愛的半熟蛋，流黃歐~哈哈哈，來(lái)吃吧~

小貼士

里面的內(nèi)容可以隨心所欲歐~
可以放香蕉（超級(jí)好吃），酒釀，紅豆，紅棗桂圓，紫薯，山藥……等等等等喜歡吃什么加什么。
這次我撒了抹茶粉，哈哈哈，也很配歐~

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