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國家學生體質(zhì)健康標準

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 09:22

一、說明

1.《國家學生體質(zhì)健康標準》(以下簡稱《標準》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質(zhì)量基本標準,是評價學生綜合素質(zhì)、評估學校工作和衡量教育發(fā)展的重要依據(jù),是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施,適用于普通高等學校的學生。

2.本標準將測試學生分為兩個組,即將大學一、二年級劃分為一組,將大學三、四年級劃分為一組。

3.本標準中的測試指標均為必測指標。其中,身體形態(tài)類中的身高、體重,身體機能類中的肺活量,以及身體素質(zhì)類中的50米跑、坐位體前屈和立定跳遠為兩個組學生的共性指標。

4.本標準的學年總分由標準分與附加分之和構成,滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成,滿分為100分。附加分根據(jù)實測成績確定,即對成績超過100分加分指標進行加分,滿分為20分;男生的加分指標為引體向上和1000米跑,女生的加分指標為1分鐘仰臥起坐和800米跑,各指標加分幅度均為10分。

5.根據(jù)學生學年總分評定等級:90.0分及以上為優(yōu)秀,80.0~89.9分為良好,60.0~79.9分為及格,59.9分及以下為不及格。

6.每個學生每學年評定一次,記入《北京化工大學〈國家學生體質(zhì)健康標準〉登記卡》。學生畢業(yè)時的成績和等級,按畢業(yè)當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。

7.學生測試成績評定達到良好及以上者,方可參加評優(yōu)與評獎;成績達到優(yōu)秀者,方可獲得體育獎學分。測試成績評定不及格者,在本學年度準予補測一次,補測仍不及格,則學年成績評定為不及格?!稑藴省窚y試的成績達不到50分者按結業(yè)或肄業(yè)處理。

8.學生因病或殘疾可向?qū)W校提交暫緩或免予執(zhí)行《標準》的申請,經(jīng)校醫(yī)院或?qū)W校認可的相關醫(yī)療單位證明,體育部核準,可暫緩或免予執(zhí)行《標準》,并填寫《北京化工大學免予執(zhí)行〈國家學生體質(zhì)健康標準〉申請表》,存入學生檔案。確實喪失運動能力、被免于執(zhí)行《標準》的殘疾學生,仍可參加評優(yōu)與評獎,畢業(yè)時《標準》成績需注明免測。

9.本標準由北京化工大學體育運動委員會負責解釋。

二、單項指標與權重

測試對象

單項指標

權重(%)

大學各年級

體重指數(shù)(BMI)

15

肺活量

15

50米跑

20

坐位體前屈

10

立定跳遠

10

引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)

10

1000米跑(男)/800米跑(女)

20

  注:體重指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高2(米2)

三、評分表

(一)單項指標評分表

表1-1  體重指數(shù)(BMI)評分表(單位:千克/米2)

等級

單項得分

男生

女生

正常

100

17.9~23.9

17.2~23.9

低體重

80

≤17.8

≤17.1

超重

24.0~27.9

24.0~27.9

肥胖

60

≥28.0

≥28.0

表1-2  肺活量評分表(單位:毫升)

等級

單項得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

優(yōu)秀

100

5040

3400

5140

3450

95

4920

3350

5020

3400

90

4800

3300

4900

3350

良好

85

4550

3150

4650

3200

80

4300

3000

4400

3050

及格

78

4180

2900

4280

2950

76

4060

2800

4160

2850

74

3940

2700

4040

2750

72

3820

2600

3920

2650

70

3700

2500

3800

2550

68

3580

2400

3680

2450

66

3460

2300

3560

2350

64

3340

2200

3440

2250

62

3220

2100

3320

2150

60

3100

2000

3200

2050

不及格

50

2940

1960

3030

2010

40

2780

1920

2860

1970

30

2620

1880

2690

1930

20

2460

1840

2520

1890

10

2300

1800

2350

18

表1-3  50米跑評分表(單位:秒)

等級

單項得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

優(yōu)秀

100

6.7

7.5

6.6

7.4

95

6.8

7.6

6.7

7.5

90

6.9

7.7

6.8

7.6

良好

85

7.0

8.0

6.9

7.9

80

7.1

8.3

7.0

8.2

及格

78

7.3

8.5

7.2

8.4

76

7.5

8.7

7.4

8.6

74

7.7

8.9

7.6

8.8

72

7.9

9.1

7.8

9.0

70

8.1

9.3

8.0

9.2

68

8.3

9.5

8.2

9.4

66

8.5

9.7

8.4

9.6

64

8.7

9.9

8.6

9.8

62

8.9

10.1

8.8

10.0

60

9.1

10.3

9.0

10.2

不及格

50

9.3

10.5

9.2

10.4

40

9.5

10.7

9.4

10.6

30

9.7

10.9

9.6

10.8

20

9.9

11.1

9.8

11.0

10

10.1

11.3

10.0

11.2

表1-4  坐位體前屈評分表(單位:厘米)

等級

單項得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

優(yōu)秀

100

24.9

25.8

25.1

26.3

95

23.1

24.0

23.3

24.4

90

21.3

22.2

21.5

22.4

良好

85

19.5

20.6

19.9

21.0

80

17.7

19.0

18.2

19.5

及格

78

16.3

17.7

16.8

18.2

76

14.9

16.4

15.4

16.9

74

13.5

15.1

14.0

15.6

72

12.1

13.8

12.6

14.3

70

10.7

12.5

11.2

13.0

68

9.3

11.2

9.8

11.7

66

7.9

9.9

8.4

10.4

64

6.5

8.6

7.0

9.1

62

5.1

7.3

5.6

7.8

60

3.7

6.0

4.2

6.5

不及格

50

2.7

5.2

3.2

5.7

40

1.7

4.4

2.2

4.9

30

0.7

3.6

1.2

4.1

20

-0.3

2.8

0.2

3.3

10

-1.3

2.0

-0.8

2.5

表1-5  立定跳遠評分表(單位:厘米)

等級

單項得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

優(yōu)秀

100

273

207

275

208

95

268

201

270

202

90

263

195

265

196

良好

85

256

188

258

189

80

248

181

250

182

及格

78

244

178

246

179

76

240

175

242

176

74

236

172

238

173

72

232

169

234

170

70

228

166

230

167

68

224

163

226

164

66

220

160

222

161

64

216

157

218

158

62

212

154

214

155

60

208

151

210

152

不及格

50

203

146

205

147

40

198

141

200

142

30

193

136

195

137

20

188

131

190

132

10

183

126

185

127

表1-6  引體向上(男生)和一分鐘仰臥起坐(女生)評分表(單位:次)

等級

單項得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

優(yōu)秀

100

19

56

20

57

95

18

54

19

55

90

17

52

18

53

良好

85

16

49

17

50

80

15

46

16

47

及格

78

44

45

76

14

42

15

43

74

40

41

72

13

38

14

39

70

36

37

68

12

34

13

35

66

32

33

64

11

30

12

31

62

28

29

60

10

26

11

27

不及格

50

9

24

10

25

40

8

22

9

23

30

7

20

8

21

20

6

18

7

19

10

5

16

6

17

表1-7  1000米跑(男生)和800米跑(女生)評分表(單位:分·秒)

等級

單項得分

大一男

大二男

大一女

大二女

大三男

大四男

大三女

大四女

優(yōu)秀

100

3′17″

3′18″

3′15″

3′16″

95

3′22″

3′24″

3′20″

3′22″

90

3′27″

3′30″

3′25″

3′28″

良好

85

3′34″

3′37″

3′32″

3′35″

80

3′42″

3′44″

4′40″

3′42″

及格

78

3′47″

3′49″

3′45″

3′37″

76

3′52″

3′54″

3′50″

3′52″

74

3′57″

3′59″

3′55″

3′57″

72

4′02″

4′04″

4′00″

4′02″

70

4′07″

4′09″

4′05″

4′07″

68

4′12″

4′14″

4′10″

4′12″

66

4′17″

4′19″

4′15″

4′17″

64

4′22″

4′24″

4′20″

4′22″

62

4′27″

4′29″

4′25″

4′27″

60

4′32″

4′34″

4′30″

4′32″

不及格

50

4′52″

4′44″

4′45″

4′42″

40

5′12″

4′54″

5′10″

4′52″

30

5′32″

5′04″

5′30″

5′02″

20

5′52″

5′14″

5′50″

5′12″

10

6′12″

5′24″

6′10″

5′22″

(二)加分指標評分表

表2-1  引體向上(男生)和一分鐘仰臥起坐(女生)評分表(單位:次)

加分

大一大二男

大一大二女

大三大四男

大三大四女

10

10

13

10

13

9

9

12

9

12

8

8

11

8

11

7

7

10

7

10

6

6

9

6

9

5

5

8

5

8

4

4

7

4

7

3

3

6

3

6

2

2

4

2

4

1

1

2

1

2

表2-2  1000米跑(男生)和800米跑(女生)評分表(單位:分·秒)

加分

大一大二男

大一大二女

大三大四男

大三大四女

10

-35″

-50″

-35″

-50″

9

-32″

-45″

-32″

-45″

8

-29″

-40″

-29″

-40″

7

-26″

-35″

-26″

-35″

6

-23″

-30″

-23″

-30″

5

-20″

-25″

-20″

-25″

4

-16″

-20″

-16″

-20″

3

-12″

-15″

-12″

-15″

2

-8″

-10″

-8″

-10″

1

-4″

-5″

-4″

-5″

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