心理教育能培育學(xué)生自尊自信、理性平和、陽(yáng)光向上的積極心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才。白話文的小編精心為您帶來(lái)了心理健康主題系列活動(dòng)方案（通用9篇），如果對(duì)您有一些參考與幫助，請(qǐng)分享給最好的朋友。

心理健康活動(dòng)方案 篇一

1、活動(dòng)主題:我愛(ài)我——用心交往，構(gòu)建和諧

2、活動(dòng)目的:圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的人際交往問(wèn)題，以“我愛(ài)我——用心交往，構(gòu)建和諧”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問(wèn)題，積極營(yíng)造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)愛(ài)自我，從“心”出發(fā)。

3、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月6日——5月30日

4、活動(dòng)范圍:

第二部分預(yù)熱篇

為了營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項(xiàng)活動(dòng)奠定基礎(chǔ)，在心理健康教育中心的號(hào)召下，在健康節(jié)到來(lái)之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了豐富多彩的心理健康主題活動(dòng)，具體活

動(dòng)內(nèi)容如下:

1、“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽

我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。（計(jì)劃）

此次活動(dòng)將有幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院院長(zhǎng)曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊(duì)，約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開(kāi)始前同學(xué)們將會(huì)把自己的心聲與夢(mèng)想，寫在風(fēng)箏上面。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們將能釋放了長(zhǎng)期陰雨天氣帶來(lái)的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢(mèng)想。

2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過(guò)程將用嘹亮的歌聲拉開(kāi)序幕，活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。

3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”心理知識(shí)競(jìng)賽

我院將于5月17日開(kāi)展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”為主題的心理知識(shí)競(jìng)賽，化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門委員將出席此次活動(dòng)。

經(jīng)過(guò)初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競(jìng)答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)中間穿插看成語(yǔ)做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注重知識(shí)性和趣味性的結(jié)合，內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛(ài)。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。

此次競(jìng)賽普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力，更能營(yíng)造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

第三部分宣傳篇

為在同學(xué)中間營(yíng)造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中，我們將通過(guò)橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下:

1、橫幅宣傳

橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

橫幅內(nèi)容:用心交往，構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣

用心交往，構(gòu)建和諧。

2、板報(bào)宣傳

出兩期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。活動(dòng)要求:出兩份板報(bào)（5月8日一份，5月23日一份）

板報(bào)擺放:理工二號(hào)樓一樓大廳

4、海報(bào)宣傳

5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào)，其中5張?jiān)?月8日懸掛，另外5張?jiān)?月23日懸掛。

活動(dòng)要求:(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張，形式應(yīng)活潑多樣；

（2）正確懸掛于理工二號(hào)樓門前；

（3）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)，參考院宣傳部海報(bào)；

（4）對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。

心理健康方案 篇二

一、活動(dòng)主題

釋放心靈成就夢(mèng)想

二、活動(dòng)目的

以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，緊密結(jié)合我校心理健康教育實(shí)際，開(kāi)展一系列形式多樣、富有實(shí)效的活動(dòng)，形成人人關(guān)注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育。

三、活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生

四、活動(dòng)組織:

主管:邵東一中政教處團(tuán)委

主辦:邵東一中心理健康輔導(dǎo)站

協(xié)辦:邵東一中心理部心馨心理社音之翾廣播站

五、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月15日—31日

五、活動(dòng)內(nèi)容

（一）前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間:5月14日

2、地點(diǎn):梯形教室

3、對(duì)象:心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負(fù)責(zé)人參加

4、內(nèi)容:講述“5?25”心理健康節(jié)的由來(lái)，布置工作。

（二）心理健康游園會(huì)

1、時(shí)間:2019年5月25日

2、地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳

3、對(duì)象:全體學(xué)生

4、內(nèi)容:①心理健康知識(shí)展；②心理委員風(fēng)采展；③心理教育活動(dòng)圖片展；④心理征文展及決賽投票；⑤心理漫畫展及決賽投票；⑥高考自主加油站；⑦現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試；⑧高考心愿墻

5、負(fù)責(zé):心理部心馨心理社

（三）心理廣播

1、時(shí)間:5月20日_5月26日

2、地點(diǎn):校廣播站

3、主題:①中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；②情緒主題；③人際交往；④生命教育；⑤學(xué)習(xí)心理；⑥青春期教育；⑦考試心理；⑧感恩主題；⑨時(shí)間管理；⑩自信主題

4、負(fù)責(zé):音之翾廣播站心馨心理社

（四）心理健康知識(shí)講座

1、時(shí)間:2014年5月27日第九、十節(jié)課

2、地點(diǎn):梯形教室

3、對(duì)象:高一、高二各班代表

4、內(nèi)容:性格與學(xué)習(xí)

（五）“書寫心靈”心理征文

1、活動(dòng)時(shí)間:5月15日_5月25日（5月20日截止交稿）

2、活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過(guò)2人。

3、征文要求:

①作品要通過(guò)文字（統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)?。┍磉_(dá)一定的心理主題，如:表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟等，或表達(dá)對(duì)人生的思考，或一次心靈歷程等，要求內(nèi)容積極向上。

②題目自擬，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于800字。

4、評(píng)選形式:

高一、高二每班精選2~3篇征文在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。

①?zèng)Q賽時(shí)間:5月25日

②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——5?25游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

③評(píng)選方式:游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上，每篇文章均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。

5、決賽評(píng)委:相關(guān)師生代表

6、評(píng)比結(jié)果:創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，歡迎獎(jiǎng)3名。

（六）“漫步心靈”心理漫畫設(shè)計(jì)比賽

1、活動(dòng)時(shí)間:5月15日_5月25日（5月20日截止交稿）

2、活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過(guò)2人。

3、漫畫要求:

作品要通過(guò)繪畫（統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)?。┍磉_(dá)一定的心理主題，內(nèi)容積極向上如:表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑、心靈感悟等心理活動(dòng)，或告訴他人一個(gè)道理、哲理，一次心靈歷程等。

4、評(píng)選形式:

高一、高二每班精選2~3幅漫畫稿件在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。

①?zèng)Q賽時(shí)間:5月25日

②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——5?25游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

③評(píng)選方式:游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10幅漫畫統(tǒng)一張貼在展板上，每幅圖均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。

5、決賽評(píng)委:相關(guān)師生代表

6、評(píng)比結(jié)果:創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，歡迎獎(jiǎng)3名。

（七）“心心相印”心理主題班會(huì)

1、活動(dòng)時(shí)間:2019年5月18日班團(tuán)活動(dòng)課

2、活動(dòng)對(duì)象:高一年級(jí)各班

3、主持人:各班心理委員為主，班干部為輔

4、班會(huì)主題:人際交往

5、活動(dòng)形式:

心理委員與班主任、班干部協(xié)商，針對(duì)本班實(shí)際情況，開(kāi)展切實(shí)有效的心理主題班會(huì)。期間可自行安排組織同學(xué)穿插心理劇、播放視頻等。

6、活動(dòng)督導(dǎo):各班班主任、心理老師

7、活動(dòng)后續(xù):每班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會(huì)過(guò)程，主題班會(huì)上完后的一周內(nèi)，心理委員把紙質(zhì)版的主題班會(huì)總結(jié)和班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)照片6張（電子版）一起上交到心理輔導(dǎo)站。

（八）高考減壓廣播講話

1、對(duì)象:高三年級(jí)

2、時(shí)間:2019年5月20日第一節(jié)晚自習(xí)

3、地點(diǎn):各班教室

4、內(nèi)容:高考焦慮放松減壓

（九）“考試壓力”小團(tuán)體心理輔導(dǎo)

1、活動(dòng)主題:考前更輕松（高考焦慮放松減壓針對(duì)性小團(tuán)體輔導(dǎo)）

2、活動(dòng)對(duì)象:50名高三學(xué)生（學(xué)生亦可根據(jù)需要自行到年級(jí)組報(bào)名或主要由班主任根據(jù)實(shí)際情況向年級(jí)組推薦）

3、活動(dòng)時(shí)間:待定

4、活動(dòng)地點(diǎn):待定

（十）“積極應(yīng)對(duì)高考”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)

1、活動(dòng)主題:積極應(yīng)對(duì)高考

2、活動(dòng)對(duì)象:全體高三學(xué)生

3、活動(dòng)時(shí)間:待定

4、活動(dòng)地點(diǎn):中偉樓四樓報(bào)告廳

5、活動(dòng)主教:待定

邵東一中政教處團(tuán)委

邵東一中心理健康輔導(dǎo)站

心理健康方案 篇三

一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗

二、活動(dòng)宗旨:通過(guò)組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月

四、活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

六、活動(dòng)內(nèi)容:

活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集

為進(jìn)一步樹(shù)立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象，擴(kuò)大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。

（一）活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心

（二）活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿

（三）活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)

（四）活動(dòng)要求:

1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮明，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說(shuō)明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。

4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003

5、交稿郵箱:_____

（五）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書

活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏，笑可以傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來(lái)好心情，也為我們留住歲月的美麗。

（一）活動(dòng)主題:微笑是最美的語(yǔ)言

（二）活動(dòng)時(shí)間:5月25日__30日

（三）活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社

（四）參與方式及要求:

1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日，在6_3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。

2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。

心理健康活動(dòng)方案 篇四

一、活動(dòng)主題

釋放心靈成就夢(mèng)想

二、活動(dòng)目的

以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，緊密結(jié)合我校心理健康教育實(shí)際，開(kāi)展一系列形式多樣、富有實(shí)效的活動(dòng)，形成人人關(guān)注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育。

三、活動(dòng)對(duì)象:全體在校學(xué)生

四、活動(dòng)組織:

五、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月15日—31日

五、活動(dòng)內(nèi)容

（一）前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間:5月14日

2、地點(diǎn):梯形教室

3、對(duì)象:心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負(fù)責(zé)人參加

4、內(nèi)容:講述“5?25”心理健康節(jié)的由來(lái)，布置工作。

（二）心理健康游園會(huì)

1、時(shí)間:20__年5月25日

2、地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳

3、對(duì)象:全體學(xué)生

4、內(nèi)容:①心理健康知識(shí)展；②心理委員風(fēng)采展；③心理教育活動(dòng)圖片展；④心理征文展及決賽投票；⑤心理漫畫展及決賽投票；⑥高考自主加油站；⑦現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試；⑧高考心愿墻

5、負(fù)責(zé):心理部心馨心理社

（三）心理廣播

1、時(shí)間:5月20日_5月26日

2、地點(diǎn):校廣播站

3、主題:①中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；②情緒主題；③人際交往；④生命教育；⑤學(xué)習(xí)心理；⑥青春期教育；⑦考試心理；⑧感恩主題；⑨時(shí)間管理；⑩自信主題

4、負(fù)責(zé):音之翾廣播站心馨心理社

（四）心理健康知識(shí)講座

1、時(shí)間:20__年5月27日第九、十節(jié)課

2、地點(diǎn):梯形教室

3、對(duì)象:高一、高二各班代表

4、內(nèi)容:性格與學(xué)習(xí)

（五）“書寫心靈”心理征文

1、活動(dòng)時(shí)間:5月15日_5月25日（5月20日截止交稿）

2、活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過(guò)2人。

3、征文要求:

①作品要通過(guò)文字（統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)取）表達(dá)一定的心理主題，如:表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟等，或表達(dá)對(duì)人生的思考，或一次心靈歷程等，要求內(nèi)容積極向上。

②題目自擬，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于800字。

4、評(píng)選形式:

高一、高二每班精選2~3篇征文在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。

①?zèng)Q賽時(shí)間:5月25日

②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——5?25游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

③評(píng)選方式:游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上，每篇文章均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。

5、決賽評(píng)委:相關(guān)師生代表

6、評(píng)比結(jié)果:創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，歡迎獎(jiǎng)3名。

（六）“漫步心靈”心理漫畫設(shè)計(jì)比賽

1、活動(dòng)時(shí)間:5月15日_5月25日（5月20日截止交稿）

2、活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生

高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過(guò)2人。

3、漫畫要求:

作品要通過(guò)繪畫（統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)?。┍磉_(dá)一定的心理主題，內(nèi)容積極向上如:表達(dá)生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑、心靈感悟等心理活動(dòng)，或告訴他人一個(gè)道理、哲理，一次心靈歷程等。

4、評(píng)選形式:

高一、高二每班精選2~3幅漫畫稿件在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。

①?zèng)Q賽時(shí)間:5月25日

②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——5?25游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

③評(píng)選方式:游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10幅漫畫統(tǒng)一張貼在展板上，每幅圖均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。

5、決賽評(píng)委:相關(guān)師生代表

6、評(píng)比結(jié)果:創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，歡迎獎(jiǎng)3名。

（七）“心心相印”心理主題班會(huì)

1、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月18日班團(tuán)活動(dòng)課

2、活動(dòng)對(duì)象:高一年級(jí)各班

3、主持人:各班心理委員為主，班干部為輔

4、班會(huì)主題:人際交往

5、活動(dòng)形式:

心理委員與班主任、班干部協(xié)商，針對(duì)本班實(shí)際情況，開(kāi)展切實(shí)有效的心理主題班會(huì)。期間可自行安排組織同學(xué)穿插心理劇、播放視頻等。

6、活動(dòng)督導(dǎo):各班班主任、心理老師

7、活動(dòng)后續(xù):每班需有一名班干部負(fù)責(zé)記錄班會(huì)過(guò)程，主題班會(huì)上完后的一周內(nèi)，心理委員把紙質(zhì)版的主題班會(huì)總結(jié)和班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)照片6張（電子版）一起上交到心理輔導(dǎo)站。

（八）高考減壓廣播講話

1、對(duì)象:高三年級(jí)

2、時(shí)間:20__年5月20日第一節(jié)晚自習(xí)

3、地點(diǎn):各班教室

4、內(nèi)容:高考焦慮放松減壓

（九）“考試壓力”小團(tuán)體心理輔導(dǎo)

1、活動(dòng)主題:考前更輕松（高考焦慮放松減壓針對(duì)性小團(tuán)體輔導(dǎo)）

2、活動(dòng)對(duì)象:50名高三學(xué)生（學(xué)生亦可根據(jù)需要自行到年級(jí)組報(bào)名或主要由班主任根據(jù)實(shí)際情況向年級(jí)組推薦）

3、活動(dòng)時(shí)間:待定

4、活動(dòng)地點(diǎn):待定

（十）“積極應(yīng)對(duì)高考”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)

1、活動(dòng)主題:積極應(yīng)對(duì)高考

2、活動(dòng)對(duì)象:全體高三學(xué)生

3、活動(dòng)時(shí)間:待定

4、活動(dòng)地點(diǎn):中偉樓四樓報(bào)告廳

5、活動(dòng)主教:待定

心理健康方案 篇五

1、活動(dòng)主題:我愛(ài)我——用心交往，構(gòu)建和諧

2、活動(dòng)目的:圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的人際交往問(wèn)題，以“我愛(ài)我——用心交往，構(gòu)建和諧”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問(wèn)題，積極營(yíng)造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，關(guān)愛(ài)自我，從“心”出發(fā)。

3、活動(dòng)時(shí)間:2019年5月6日——5月30日

4、活動(dòng)范圍:哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)

第二部分預(yù)熱篇

為了營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項(xiàng)活動(dòng)奠定基礎(chǔ)，在心理健康教育中心的號(hào)召下，在健康節(jié)到來(lái)之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了豐富多彩的心理健康主題活動(dòng)，具體活

動(dòng)內(nèi)容如下:

1、“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽

我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以“放飛心情，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。（計(jì)劃）

此次活動(dòng)將有幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院院長(zhǎng)曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊(duì)，約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開(kāi)始前同學(xué)們將會(huì)把自己的心聲與夢(mèng)想，寫在風(fēng)箏上面。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們將能釋放了長(zhǎng)期陰雨天氣帶來(lái)的低落情緒，并再一次憧憬了自己的夢(mèng)想。

2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過(guò)程將用嘹亮的歌聲拉開(kāi)序幕，活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。

3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”心理知識(shí)競(jìng)賽

我院將于5月17日開(kāi)展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步”為主題的心理知識(shí)競(jìng)賽，化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門委員將出席此次活動(dòng)。

經(jīng)過(guò)初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競(jìng)答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)中間穿插看成語(yǔ)做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注重知識(shí)性和趣味性的結(jié)合，內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征，人際交往及戀愛(ài)。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。

此次競(jìng)賽普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力，更能營(yíng)造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

第三部分宣傳篇

為在同學(xué)中間營(yíng)造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中，我們將通過(guò)橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下:

1、橫幅宣傳

橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

橫幅內(nèi)容:用心交往，構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣

用心交往，構(gòu)建和諧。

2、板報(bào)宣傳

出兩期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。活動(dòng)要求:出兩份板報(bào)（5月8日一份，5月23日一份）

板報(bào)擺放:理工二號(hào)樓一樓大廳

4、海報(bào)宣傳

5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào)，其中5張?jiān)?月8日懸掛，另外5張?jiān)?月23日懸掛。

活動(dòng)要求:(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張，形式應(yīng)活潑多樣；

（2）正確懸掛于理工二號(hào)樓門前；

（3）紙張大小標(biāo)準(zhǔn)，參考院宣傳部海報(bào)；

（4）對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。

承辦:化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社

心理健康主題系列活動(dòng)方案 篇六

一、活動(dòng)背景

在大學(xué)里，我們的生活要度過(guò)三年，在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的通知，營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

二、活動(dòng)目的

1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感，曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)；

2、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)看待人生，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨

“加強(qiáng)心理健康教育，珍愛(ài)生命；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

四、活動(dòng)主題

“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、珍愛(ài)生命”

五、活動(dòng)形式

召開(kāi)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)

20__年5月25號(hào)、經(jīng)貿(mào)C304教室

心理健康特色實(shí)施活動(dòng)方案 篇七

一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗

二、活動(dòng)宗旨:通過(guò)組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)間:5月

四、活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生

五、主辦:

六、活動(dòng)內(nèi)容:

活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集

為進(jìn)一步樹(shù)立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象，擴(kuò)大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。

（一）活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心

（二）活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿

（三）活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)

（四）活動(dòng)要求:

1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮明，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。

3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說(shuō)明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。

4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003

5、交稿郵箱:1

（五）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書

活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏，笑可以傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來(lái)好心情，也為我們留住歲月的美麗。

（一）活動(dòng)主題:微笑是最美的語(yǔ)言

（二）活動(dòng)時(shí)間:5月25日__30日

（三）活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社

（四）參與方式及要求:

1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日，在6_3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。

2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。

心理健康主題系列活動(dòng)方案 篇八

一、活動(dòng)主題：大學(xué)生心理健康教育

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動(dòng)目的：為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：5月25日

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

六、具體內(nèi)容：這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)。

七、活動(dòng)地點(diǎn):9#508教室

八、活動(dòng)對(duì)象：輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

1、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識(shí)，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

2、班會(huì)活動(dòng)：

（1）主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的

（2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來(lái)(www.baihuawen.cn)共同討論學(xué)習(xí)，并評(píng)價(jià)出的作品，給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì)。

（3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討。

心理健康特色實(shí)施活動(dòng)方案 篇九

一、活動(dòng)主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動(dòng)目的：

1、通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí)，以此提高學(xué)生的知識(shí)水平，拓展學(xué)生的視野。

2、通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。

3、通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

三、活動(dòng)時(shí)間：

5月2日——5月26日

四、活動(dòng)對(duì)象：

法學(xué)院全院師生

五、活動(dòng)內(nèi)容：

附一：“愛(ài)，就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃（校級(jí)）

附二：“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃（院級(jí)）

附三：心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃（院級(jí)）

附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書（院級(jí)）

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