一、塑身衣好嗎

　　穿塑身衣好嗎

　　穿塑身衣好嗎?我想這是千千萬(wàn)萬(wàn)愛美女性都想知道的問題。但凡事都有兩面性，穿塑身衣雖能改善女性的體型，起到瘦身的作用，然而其的副作用也是蠻大的，若長(zhǎng)期穿著，其將對(duì)女性的健康有很大的危害。

　　塑身衣為什么能改善人的體型呢?其實(shí)其是通過(guò)推移脂肪，結(jié)合長(zhǎng)期的穿著，使體形逐漸得到改善的，同時(shí)，也因其比普通衣物緊，從而對(duì)穿著者有很大的束縛作用，進(jìn)而控制了其食欲，達(dá)到瘦身效果。

　　總而言之，穿塑身衣對(duì)于女性而言，有益也有害。長(zhǎng)期穿著則有很大的危害，建議想要瘦身的女性的可通過(guò)運(yùn)動(dòng)等健康的方式來(lái)達(dá)到瘦身的效果。

　　經(jīng)常穿塑身衣好嗎

　　雖然穿塑身衣可以塑造更好的身形，然而長(zhǎng)期穿著卻會(huì)到來(lái)不少的隱患。建議大家穿著塑身衣的時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，以防造成不好的后果。那么，長(zhǎng)期穿著塑身衣有什么危害呢?下面，我就為大家簡(jiǎn)單的說(shuō)明一下：

　　1、長(zhǎng)期穿著會(huì)降低肌肉收縮力，也就是說(shuō)，肌肉會(huì)逐漸的依靠塑身衣的束縛力，而不去依靠自身的收縮能力，這樣一來(lái)，就會(huì)出現(xiàn)了人一旦脫離了塑身衣，身上的肉就會(huì)變得松弛的不良后果了。

　　2、長(zhǎng)期擠壓胸部會(huì)影響哺乳。

　　3、勒腰過(guò)緊會(huì)引起很多不好的婦科病，例如：月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，不孕癥等。

　　可見，長(zhǎng)期穿著塑身衣的危害是很大的，大家要注意一下哦，健康才是最重要的。不要長(zhǎng)時(shí)間穿，適當(dāng)?shù)拇┫戮托小?/p>

二、穿塑身衣能減肥的嗎

　　塑身衣能減肥嗎

　　瘦瘦瘦，是不同年代、不同地域女性共同的夢(mèng)想與追求。不過(guò)對(duì)于穿塑身衣你了解多少呢?塑身衣真的能減肥嗎?不得不否認(rèn)塑身衣是有一定的減肥效果的，但是并不代表這是一個(gè)好的減肥方法，塑身衣的穿法應(yīng)該多注意，否則可以減肥的同時(shí)，會(huì)以自己的身體健康作為代價(jià)哦!

　　因?yàn)椋苌硪率抢弥镜牧鲃?dòng)性等原理為女性塑造優(yōu)美身形，同時(shí)穿上塑身衣之后，會(huì)束縛得使人食欲下降，腰部的約束感可以使你每餐不會(huì)吃很多，8分飽應(yīng)該是極限了，所以就會(huì)達(dá)到一定的減肥功效。但是塑身衣的主要作用是塑型，通過(guò)穿塑身衣來(lái)減肥是不太科學(xué)的。而且塑身衣不適宜長(zhǎng)時(shí)間穿，這樣有可能會(huì)引發(fā)一連串的疾病。所以，不要把塑身衣當(dāng)做是減肥*，它只是塑形、完善身材而已。

　　穿塑身衣鍛煉好嗎

　　塑身衣能幫助女性達(dá)到瘦身的效果，那么穿塑身衣鍛煉，效果會(huì)不會(huì)更好呢?我想這是很多愛美女性都會(huì)想到的問題。那么，究竟好不好呢?下面，我就為大家分析一下。

　　其實(shí)穿著塑身衣鍛煉是沒有效果的，反而會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，不僅全身都會(huì)出汗，而且全身的肌肉對(duì)于血液與氧氣的需求量非常大，穿上塑身衣會(huì)嚴(yán)重的阻礙汗水的蒸發(fā)，會(huì)增加負(fù)累感，會(huì)覺得呼吸不順暢。建議運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)應(yīng)穿著寬松舒適的衣服，那才能達(dá)到鍛煉的最佳效果。

三、如何選購(gòu)優(yōu)質(zhì)的塑身衣

　　第一次選購(gòu)塑身衣的美美們，可以選擇自己喜歡的顏色或者是較為搭膚色的，并且針對(duì)自己想改善的部位選擇合適的塑身衣。挑選自己合適的尺寸，并且針對(duì)自己的身體特征進(jìn)行挑選很重要。有的平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)的女性朋友們的大腿肌肉線條較為明顯，所以，這時(shí)就應(yīng)該挑選一些大腿雙層加壓的款式，可以達(dá)到修飾美化腿部線條的作用。又比如有些款式夸大違部X型防駝?lì)A(yù)設(shè)，長(zhǎng)期穿著可調(diào)整體態(tài)挺出好身材。

　　另外，選購(gòu)塑身內(nèi)衣一定要到專柜，請(qǐng)內(nèi)衣顧問現(xiàn)場(chǎng)貼身測(cè)量身體各個(gè)圍度的尺寸(不能隔著外衣)，并根據(jù)個(gè)人的身形特點(diǎn)來(lái)挑選試穿不同的內(nèi)衣，直至選到最合適的。不能拿著自己平時(shí)身材測(cè)量數(shù)據(jù)就去選購(gòu)內(nèi)衣，因?yàn)樯聿牟皇且怀刹蛔兊模约毫康奈幢鼐珳?zhǔn)專業(yè)。也不能拿著這個(gè)品牌所量的數(shù)據(jù)去選購(gòu)那個(gè)品牌的塑身內(nèi)衣，因?yàn)椴煌放频乃苌韮?nèi)衣測(cè)量方式可能不同，塑身內(nèi)衣的尺碼設(shè)定也不盡相同，選擇松緊適宜的型號(hào)就可以了。

　　除此之外，還要在面料上有所選擇，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內(nèi)衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著后行動(dòng)會(huì)很不舒適。目前市場(chǎng)上有很多雜牌塑身，面料和做工都差強(qiáng)人意。長(zhǎng)時(shí)間貼身穿著會(huì)對(duì)身體有一定影響。選擇塑身衣時(shí)一定要注意：敏感部分一定要是純棉質(zhì)。

　　塑身衣的挑選是不是沒有想象中的難?注意顏色、尺寸、款式以及面料的挑選就能讓你選到一款自己喜歡的、適合自己的塑身衣，你學(xué)會(huì)了嗎?

四、塑身衣會(huì)不會(huì)影響健康

　　為了擁有完美的曲線，很多女性都喜歡穿塑身衣，殊不知，女性穿過(guò)緊內(nèi)衣或塑身衣，很可能會(huì)招來(lái)頸椎病，給人們的健康都帶來(lái)極大的隱患，所以骨傷專家介紹，請(qǐng)慎穿塑身衣。

　　醫(yī)學(xué)專家指出，長(zhǎng)期穿塑身內(nèi)衣，致人呼吸困難、頭痛、胸悶、下肢發(fā)酸等，會(huì)導(dǎo)致很多隱疾。如果塑身衣過(guò)緊，還會(huì)影響血液循環(huán)，引起身體供血不足，并且使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸消化功能降低，造成便秘。經(jīng)常穿著塑身衣會(huì)給人體造成危害的，由于緊身內(nèi)褲使陰道分泌物積聚，容易引起婦科疾病。

　　因此，專家建議，女性最好選擇合適的內(nèi)衣，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間穿著塑身內(nèi)衣，并要注意經(jīng)常活動(dòng)上肢，在肩部的位置移動(dòng)吊帶。睡覺時(shí)也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時(shí)，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對(duì)胸部的束縛。

相關(guān)知識(shí)

塑身衣選購(gòu)指南：避開雷區(qū)，選對(duì)好衣
塑身衣有什么好處和壞處 美體塑身衣選購(gòu)與穿著攻略
快樂購(gòu)塑身內(nèi)衣
選購(gòu)塑身褲的原則
【塑身褲選購(gòu)】美體褲塑身褲怎么選 無(wú)縫美體褲選擇
塑身內(nèi)衣怎么選
塑身衣可以減肥嗎 塑身衣有什么作用呢
產(chǎn)后塑身衣穿多久，產(chǎn)后塑形衣有用嗎
如何選購(gòu)哺乳內(nèi)衣
塑身內(nèi)衣

網(wǎng)址: 如何選購(gòu)塑身衣 選購(gòu)塑身衣要注意的三個(gè)關(guān)鍵 http://www.u1s5d6.cn/newsview778490.html