27款糕點(diǎn)熱量大揭秘，哪款最適合你？
大家好！今天我們來(lái)聊聊糕點(diǎn)的熱量問(wèn)題。最近很多朋友都在問(wèn)我，各種糕點(diǎn)的熱量到底有多高？今天我就給大家?guī)?lái)了一份詳細(xì)的糕點(diǎn)熱量測(cè)評(píng)合集，看看你最?lèi)?ài)的那款糕點(diǎn)熱量是多少吧！
甜點(diǎn)系列
蛋塔：255大卡/個(gè)
核桃薄脆：481大卡/100克
咸面包：274大卡/100克
鳳梨酥：511大卡/100克
水果蛋糕：297大卡/塊
蛋黃酥：386大卡/100克
蘋(píng)果派：270大卡/個(gè)
桃酥：481大卡/100克
蘋(píng)果麥芬：205大卡/個(gè)
水果與蔬菜系列
綠豆糕：350大卡/100克
棗泥月餅：424大卡/100克
紅蘿卜麥芬：405大卡/個(gè)
豆沙月餅：405大卡/100克
狀元餅：435大卡/100克
五仁月餅：416大卡/100克
老婆餅：250大卡/個(gè)
麻花：524大卡/100克
松餅：200大卡/片
傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合系列
江米條：439大卡/100克
起士面包：420大卡/個(gè)
巧克力蛋糕：320大卡/片
香酥卷：368大卡/100克
碗糕：332大卡/100克
紅豆面包：280大卡/個(gè)
驢打滾：194大卡/100克
豌豆黃：134大卡/100克
夾餅：332大卡/100克
小貼士
如果你正在減肥或者控制飲食，記得選擇熱量較低的糕點(diǎn)哦！比如豌豆黃和紅豆面包，熱量相對(duì)較低，適合作為健康的小吃。而像核桃薄脆和麻花這樣的高熱量糕點(diǎn)，偶爾嘗嘗就好啦！

希望這份糕點(diǎn)熱量測(cè)評(píng)能幫到大家，選到適合自己的美味糕點(diǎn)！記得保持健康飲食哦！

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