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一口就愛上!高顏值中式糕點熱量測評

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月24日 21:28

一口就愛上!高顏值中式糕點熱量測評
傳統(tǒng)的中式點心就是最牛噠!
哈嘍寶們,今天分享一期中式糕點的熱量測評!好吃又好看。趕緊分享給小姐妹,下次再也不怕碰到熱量刺客啦!
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?【減脂攻略】
??糕點一般200大卡一塊,屬于高油糖的食物。
可以偶爾當零食或加餐吃一塊解饞~(注意控制熱量??)
不要當早餐經(jīng)常吃哦~
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熱量測評并不是讓大家緊盯熱量,變得小心、焦慮。
而是為了大家在生活中能更加熟悉熱量。
未知才會產(chǎn)生恐懼
不再害怕食物的熱量,才能控制熱量,減脂也會變得更加輕松快樂!
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?【熱量測評】
蛋黃酥~215大卡/個
老婆餅~116大卡/個
薩琪瑪~175大卡/個
蝴蝶酥~168大卡/個
小麻花~29大卡/個
綠豆冰糕~115大卡/個
南瓜餅~199大卡/個
鮮花餅~176大卡/個
肉松餅~141大卡/個
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榴蓮酥~136大卡/個
鳳梨酥~172大卡/個
雞蛋糕~85大卡/個
一口酥~138大卡/個
桃酥~193大卡/個
棗糕~248大卡/個
棗夾核桃~38大卡/粒
云片糕~20大卡/片
桂花糕~70大卡/個
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蜜三刀~128大卡/個
虎皮蛋糕~320大卡/個
肉松小貝~123大卡/個
椰絲條~82大卡/條
冰皮綠豆餅~112大卡/個
板栗餅~175大卡/個
椒鹽酥~38大卡/個
紅豆餅~175大卡/個
芋泥酥~180大卡/個
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關(guān)注小瓜,一起解鎖減脂期更多好吃的熱量!
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