寶寶出生后，新媽媽要面臨的一項新的專屬工作，就是哺乳。有的媽媽哺乳進行的會比較順利，寶寶可能很快就能開心地吃了起來。但有的媽媽可能會覺得比較麻煩一些，寶寶一時可能還無法順利吃奶。

之所以會出現(xiàn)差別，其中一個關鍵就是讓寶寶銜乳頭的技巧，這直接決定了哺乳能否順利進行。下面這些技巧，能幫到給受到哺乳困擾的新媽媽們。

第一，在哺乳開始時，準媽媽可以用乳頭撥弄寶寶的嘴唇，直到寶寶的嘴張的非常大，就像打哈欠一樣。一些哺乳專家建議，可以直接把乳頭放到寶寶的鼻子上，然后再放到上嘴唇上，這可以讓寶寶把嘴張大，防止寶寶的下唇在喂奶的過程中被壓住。如果寶寶把頭扭開了，那就可以輕拍小家伙靠近你一側的面頰，這種反射會讓寶寶轉過來，靠近乳房。

第二，一旦寶寶的嘴張開了，就抱緊他。新媽媽不要用乳房湊近寶寶，而是保持后背挺直，讓寶寶靠近你的乳房，也要記住，如果寶寶不愿意，不要把乳頭硬塞到他口中；相反，要讓寶寶采取主動。一般情況下，寶寶可能需要多次嘗試才能把嘴張大，正確地吮吸乳頭。

第三，要保證寶寶能吮吸住乳頭和乳暈。寶寶只吮吸乳頭時，不僅無法吸出乳汁，還會引起乳頭疼痛皸裂。所以，新媽媽要盡量讓寶寶的嘴含乳頭含的深一些，這樣吮吸才會更有力。

第四，一旦寶寶準確地銜住了乳頭，要看一下乳房有沒有堵住寶寶的鼻子。如果堵住了的話，就用手指輕輕地按下乳房，拖高寶寶也可以給他提供呼吸空間，但在你移動寶寶的時候，要保證寶寶始終含住乳暈。

第五，如果在哺乳的過程中，不確定寶寶有沒有在吮吸，那就檢查一下小家伙的臉頰。你可以清楚地看到有力、穩(wěn)定而有節(jié)奏的吮吸動作，這表示小寶寶正在吃奶，吮吸和吞咽都很順利。如果發(fā)現(xiàn)沒有的話，那就根據(jù)前面的步驟進行調整寶寶的姿勢，讓寶寶順利吃起來。

最后，如果寶寶結束了吮吸，但仍然含著乳頭，不要直接拉出來，這會很痛的。而是可以先把乳房向下壓，或者把手指塞進寶寶的嘴角讓他張開嘴，就可以結束這次哺乳了。

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