鈣流失嚴(yán)重怎么辦

"鈣質(zhì)是人體所必需的大量元素，如果只是單純的因為年齡增長導(dǎo)致的鈣質(zhì)流失速度增加，需要平時多吃含有可吸收鈣質(zhì)含量高的食物，例如牛奶、雞蛋、海米、海帶、豆腐、菠菜、麻將等等，以及多吃一些膳食纖維，例如地瓜、土豆、山藥、紫薯、芹菜等等，來促進(jìn)腸道健康，增加鈣質(zhì)吸收量。平時可以每天服用復(fù)合營養(yǎng)素片，例如21金維他、善存等補(bǔ)充從食物中攝取不足的營養(yǎng)素，可以口服維生素D或者骨化三醇，促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收速度，增加鈣質(zhì)吸收沉積的量。每天保證曬日光浴20分鐘以上，促進(jìn)體內(nèi)合成維生素D，能夠減緩鈣質(zhì)流失的速度。最好做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對身體能夠產(chǎn)生一些良性的刺激，減緩流失速度。如果患有一些疾病導(dǎo)致的鈣質(zhì)流失量增加，需要確診后治療原發(fā)病。"

鈣流失有什么癥狀

"鈣流失可以產(chǎn)生疼痛和低鈣血癥，具體如下：n第一、疼痛：鈣流失的病人會有全身骨骼疼痛癥狀，并伴有肌肉無力的表現(xiàn)，疼痛將持續(xù)存在，影響病人的正常生活和工作，甚至不能參加運(yùn)動，骨質(zhì)的強(qiáng)度也會顯著降低，容易在外力的作用下發(fā)生病理性骨折。n第二、低鈣血癥：鈣質(zhì)流失后還可引起低鈣血癥，從而使神經(jīng)、肌肉興奮性增強(qiáng)，病人可有口周麻木感以及四肢末梢抽筋的癥狀，在夜間發(fā)作更為嚴(yán)重，同時病人會有四肢肌肉的持續(xù)性疼痛癥狀。n鈣流失后，病人主要產(chǎn)生以上的癥狀，早期診斷、早期治療可以補(bǔ)充鈣流失，避免患者出現(xiàn)以上臨床癥狀。平時生活中也要加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)肌肉力量的恢復(fù)，同時均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)。"

羅莉主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75

女性鈣流失的原因

女性鈣流失的原因有很多，有些是自然現(xiàn)象，有些與病理性疾病有關(guān)系。原因分析如下：1、自然現(xiàn)象：女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期以后，卵巢功能下降，雌激素水平分泌下降，這就是導(dǎo)致鈣流失的重要原因。所以，女性一旦進(jìn)入絕經(jīng)后，就容易發(fā)生絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，這個與雌激素水平回落導(dǎo)致鈣流失有很大的關(guān)系；2、病理性疾?。哼€有一些其他病理性狀態(tài)，也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)一些鈣流失。比如甲狀旁腺功能異常時，甲狀旁腺功能亢進(jìn)，這個時候就會導(dǎo)致一些骨營養(yǎng)丟失，出現(xiàn)破骨的作用，導(dǎo)致女性出現(xiàn)鈣質(zhì)流失導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥。女性還容易合并一些其他慢性疾病，有些女性同志容易處于一種超重和肥胖的狀態(tài)，這種超重和肥胖的狀態(tài)就會導(dǎo)致骨營養(yǎng)下降，出現(xiàn)骨質(zhì)減少。另外，如果女性合并有庫欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥，機(jī)體中會存在一些異常分泌的糖皮質(zhì)激素和甲狀腺激素，這種過高的糖皮質(zhì)激素和甲狀腺激素，也會導(dǎo)致鈣質(zhì)流失增多，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。還有一些女性，由于一些自身免疫性疾病，像紅斑狼瘡等，長期服用一些糖皮質(zhì)激素，這種糖皮質(zhì)激素對于骨營養(yǎng)，也會導(dǎo)致鈣質(zhì)丟失。對于女性，如果確實存在鈣丟失的這些相關(guān)因素，建議平時要進(jìn)行鈣質(zhì)補(bǔ)充，多曬太陽，生成維生素D。

出汗會導(dǎo)致鈣流失嗎

"出汗的時候會導(dǎo)致鈣流失，因為在汗液中除了含有一定的水分外，還具有少量的電解質(zhì)，不過一般都是輕度的鈣流失。如果是少量的出汗，可以及時飲水，幫助補(bǔ)充身體內(nèi)丟失的鈣離子，以防出現(xiàn)低鈣血癥。n如果出汗量比較大，可能會誘發(fā)出現(xiàn)低鈣血癥，這個時候患者可以去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，明確具體原因后，再根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行對癥的治療。在平時的時候要注意飲食的合理調(diào)整，均衡飲食營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣或者維生素，注意鍛煉身體，多曬曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，患者還應(yīng)每天保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮。"

抑制鈣流失的針劑是什么

"抑制鈣流失的針劑有兩大類，一類叫做雙膦酸鹽，主要臨床常用依班磷酸鈉和唑來膦酸鈉。雙膦酸鹽通過抑制破骨細(xì)胞的活性，降低骨轉(zhuǎn)換，減少骨質(zhì)丟失。唑來膦酸鈉通常一年輸一次，能夠延緩鈣的流失，主要用來治療骨質(zhì)疏松，特別是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。n另外一大類叫降鈣素類，能夠抑制破骨細(xì)胞的生物活性，減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，可以預(yù)防骨量的丟失，增加骨量。目前應(yīng)用于臨床的降鈣素制劑有兩大類，一個是鮭魚降鈣素，另一個叫鰻魚降鈣素。降鈣素另外一個主要的特征是明顯的關(guān)節(jié)骨痛，對于骨質(zhì)疏松性的骨折和骨骼變形導(dǎo)致的慢性疼痛，甚至骨腫瘤引起的骨痛，都有一定的緩解作用。"

王偉副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院三甲全國第36

尿液里白色沉淀物是流失的鈣嗎

"尿液中的白色分泌物，不是流失的鈣，這些白色分泌物往往是尿路感染造成。當(dāng)尿路發(fā)生感染的時候，比如大腸肝菌、金黃色葡萄球菌，或者變形桿菌入侵尿道黏膜，造成尿道黏膜的充血、水腫、腫脹，這些尿路上皮容易脫落，脫落以后再混合細(xì)菌，還有尿中的代謝廢物，容易讓尿液變渾，在尿液中產(chǎn)生白色沉淀物。n具體做一下尿常規(guī)分析，會發(fā)現(xiàn)在尿中也同時會出現(xiàn)大量白細(xì)胞。一旦確診為泌尿系感染之后，建議首選喹諾酮類抗生素進(jìn)行治療?；颊呓?jīng)常會有尿頻、尿急、尿痛的癥狀，在泌尿系感染治療時候，癥狀消失先不要著急停藥，再復(fù)查一次尿常規(guī)，尿常規(guī)中白細(xì)胞轉(zhuǎn)陰，這才標(biāo)志治療結(jié)束。"

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