周筱煒

（中南大學(xué) 馬克思主義學(xué)院）

【 摘要 】進入21世紀，高校女教師面臨更大的工作壓力和生活壓力，這給了他們不小的心理。沖擊。因此，關(guān)注和重視女教師心理健康是高校工會義不容辭的責(zé)任。工會應(yīng)充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，幫助、引導(dǎo)和促進女教師心理健康發(fā)展。文章通過分析女教師心理問題產(chǎn)生的根源，并探討工會在解決該類問題上的有效途徑，以期對女教師的心理維護有所幫助。

【關(guān)鍵詞】高校；女教師；工會；心理健康

隨著社會的進步和發(fā)展，現(xiàn)代女性和男性一樣參與到各行各業(yè)中，并擔(dān)負起重要工作任務(wù)。在高校，女教師更是校園中一道亮麗的風(fēng)景線。從某種意義上說，她們是一個特殊的群體。女教師們有著較高的文化水平和良好的職業(yè)素養(yǎng)，她們是高校教學(xué)、科研、管理工作中不可缺少的重要力量。但在事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時期，她們也會遇到來自社會、工作、家庭、人際關(guān)系等多方面的壓力。解決女教師的心理健康問題需要社會、學(xué)校和個人的共同努力，而高校工會應(yīng)在三者中起橋梁作用。在工會工作中，從不同層面和維度上關(guān)心、支持女教師，不僅有利于提高女教師的綜合素質(zhì)，而且有利于改善高校的教育環(huán)境，最終有利于高校的長遠、和諧發(fā)展。

一、高校女教師心理方面存在的主要問題

   近年來眾多關(guān)于高校教師心理健康的研究表明，高校女教師的心理健康狀況不容樂觀，出現(xiàn)的問題大致表現(xiàn)在四個方面：一是與教師職業(yè)有關(guān)的問題，具體包括了怨職情緒、缺乏耐心和愛心、職業(yè)倦怠；二是與教師人際關(guān)系有關(guān)的問題，主要是人際關(guān)系緊張和適應(yīng)不良；三是與教師自我意識和人格特征有關(guān)的問題，如情緒不穩(wěn)定、性格反復(fù)無常、意志脆弱等個性特征；四是與教師社會適應(yīng)有關(guān)的問題，如部分教師因適應(yīng)不良而產(chǎn)生強烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，嚴重影響正常的教育教學(xué)工作。

二、影響高校女教師心理健康的因素分析

（一）工作壓力

一方面是教師這個職業(yè)本身的特點要求女教師不斷更新知識、提高素質(zhì)，以應(yīng)對高校改革和發(fā)展的要求。另一方面，隨著教育體制的改革和高校人事制度的變革，女教師需要與男教師在同一平臺上同臺競技，心理壓力不斷增加，更給很多女教師帶來了強烈的危機感和緊迫感。

（二）家庭壓力

女教師除了要擔(dān)任繁重的教學(xué)、科研或行政工作，同時肩負著家庭的重擔(dān)。很多女教師是多重角色的扮演者，她們在好教師、好母親、好妻子、好兒媳的多重壓力下，往往不堪重負。另外，女性特有的經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期、更年期等生理現(xiàn)象，給她們帶來種種的不適和情緒上的問題，使得她們身心更加脆弱、敏感。

（三）人際關(guān)系壓力

高校女教師知識豐富、情感細膩，自尊心較強。當(dāng)遇到困擾時，很多女教師愛面子，不愿意輕易向他人傾訴。因此，在與領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生、家人、朋友間人際交往能力方面還需要提高。

（四）社會環(huán)境的壓力

一方面，高科技時代信息技術(shù)的發(fā)展使得學(xué)生可以通過很多渠道獲得知識，傳統(tǒng)意義上的教師權(quán)威遭遇重大挑戰(zhàn)；另一方面，社會、學(xué)校、學(xué)生對于教師的期望值越來越高。女教師為了適應(yīng)新的社會要求必須不斷學(xué)習(xí)、不斷提高，心理壓力在無形中增長。

根據(jù)以上分析，高校女教師承受著較大的心理壓力。這些壓力如果不能很好地調(diào)適和緩解，將會阻礙她們自身的發(fā)展和成長，甚至造成惡性循環(huán)。

三、高校工會促進女教師心理健康的有效途徑

解決女教師心理健康問題需要社會和學(xué)校的支持、也需要個人的努力，高校工會在促進女教師心理健康的工作中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。為更好地發(fā)揮高校工會的紐帶與橋梁作用，需要從以下幾個方面去實踐：

（一）加強校園文化建設(shè)，構(gòu)建和諧人文環(huán)境，為女教師營造舒心的校園氛圍。

應(yīng)關(guān)心、關(guān)照、關(guān)注女教師，以人為本，積極營造有利于女教師身心健康發(fā)展的校園氛圍。高校工會可通過定期組織各類女教師喜聞樂見、易于參與的活動，如登山運動、聆聽講座、閱讀經(jīng)典、觀摩電影、才藝展示等，幫助女教師緩解壓力、調(diào)節(jié)心情、加強溝通、增進感情。

（二）充分運用現(xiàn)代通訊手段做好女教師心理健康教育工作。

高校工會應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)這樣現(xiàn)代通訊手段，利用其實時、互動、便捷的特點，引導(dǎo)女教師追求良好的心理健康狀態(tài)。工會可利用校園網(wǎng)、微信、QQ群、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺，有針對性地、保證一定覆蓋面地發(fā)布有利于女性身心健康的各類資訊，開展心理健康指導(dǎo)，建立多種模式的交流，讓女教師感受到關(guān)愛與溫暖。

（三）多措并舉，幫助女教師樹立正確的生活態(tài)度。

心理壓力并不是憑空產(chǎn)生的，仍然是客觀事物在人腦中的反映。因此，高校工會應(yīng)幫助女教師找到它的源頭，比如職業(yè)特點、社會環(huán)境、個人能力、思維方式等。明確了心理壓力源，就有了努力的方向。高校工會要激發(fā)女教師的榮譽感、使命感及責(zé)任感，并鼓勵她們熱愛生活、擁抱生活、享受生活。

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