問

哺乳期應該如何預防乳腺疾病呢

提問時間：2019-08-10 21:24

生完孩子2個多月了,正處在哺乳期呢,但還是沒有完全適應呢,尤其是給孩子喂奶方面,控制不住呢,有時按一個吃,那一個就脹得厲害呢,有時疼痛的我都受不了呢,去醫(yī)院檢查一下,醫(yī)生說可得注意了,這樣容易引起乳腺疾病發(fā)生,像乳腺炎癥.哺乳期應該如何預防乳腺疾病呢?

答醫(yī)生回復

王一清 主治醫(yī)師

三甲 成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

你好，這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴重，乳腺疾病的患者平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。
平時生活中要經(jīng)常保持一個好的心態(tài)，不要總是生氣，注意適當?shù)男菹ⅰ６喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果還可以適當吃一些粗糧。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。

回復時間：2019-08-10 23:01

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